先来说说肝郁这事儿。现在生活节奏快、压力大，好多人都被肝郁缠上了。你看看自己，是不是也经常情绪低落，对啥都提不起兴趣，稍微有点事就焦虑得不行，还多思多虑的，芝麻大点事儿都能愁上好几天？身体也跟着遭罪，两胁时不时胀痛，来月经前乳房更是胀得难受，脸上还冒出了黄褐斑。而且消化功能也变差了，吃点东西就胃胀，情绪一波动还容易腹泻、呕吐，就算吃得少，体重也死活降不下来。此时，逍遥丸就成了很多人的“救星”！

那逍遥丸确实对焦虑、失眠、胸闷这些症状有效果，甚至是对乳腺增生也有一定的作用。不过，好多人吃了逍遥丸后却上火了，这是咋回事呢？仔细研究下逍遥丸的配方就懂了，它由柴胡、白芍、当归、白术等组成，主要是针对肝郁脾虚血虚的人，属于滋养型的药物，既能疏肝解郁，又能滋养肝血、健脾补血。因此，如果你本身气血就很旺，体内痰湿重，舌苔又黄又厚腻，再吃逍遥丸，就好比给熊熊燃烧的大火又添了把柴，不上火才怪！

其实这个时候，我们就要学会给逍遥丸作搭配，可以再加上牡丹皮和栀子，也就组成了加味逍遥丸！

加味逍遥丸，牡丹皮和栀子的用量比较轻，而且，有些人吃逍遥丸上火，除了方不对症，还有脾胃运化差的原因，那方中的姜栀子，既能清虚火，又能保护脾胃，不会让脾胃受寒。方中的白术还是麸皮炒的，健脾效果更好；当归用量增加，补血活血能力更强。

总之，要是你肝郁的同时有点上火，症状不算严重，平时气血不足、容易累，脾胃还比较弱，就可以在医生指导下参考此方。它不但像小雨一样，温和清热，还能舒肝健脾！