想减肥总是失败？今天就给大家分享黄芪的几个“黄金搭档”，煮水喝上15天，帮你健脾益气、消除水肿，把湿气赘肉都甩掉！
第一个：黄芪茯苓薏仁茶配方是黄芪、茯苓、薏仁，适合脾虚湿盛的胖友。要是你总感觉身体困重，下肢水肿明显，肚子胀胀的，大便还稀溏，容易疲倦、气喘吁吁，方中茯苓就能利水渗湿、健脾宁心，和黄芪一起，利水消肿、健脾祛湿的效果加倍。薏仁健脾止泻、除痹排脓，进一步加强健脾利湿的作用，促进新陈代谢！
第二个：黄芪荷叶山楂茶由黄芪，荷叶，山楂组合而成，适合体内有积热、血脂偏高的朋友。如果你体型偏胖且壮实，面色发红，爱出汗，食欲旺盛，但大便干结、小便发黄。就能用荷叶分解脂肪、清热降脂，山楂消食化积、降血脂，再加上黄芪健脾，有效消耗体内多余脂肪。
第三个：黄芪陈皮冬瓜皮茶由黄芪、陈皮、冬瓜皮搭配煮水，适合痰湿阻滞型肥胖人群。这类人通常腹部肥胖明显，身体困重，胸闷腹胀，痰多口黏。那陈皮就能理气化痰，冬瓜皮利水消肿，和黄芪共同改善痰湿体质，减轻肥胖症状。
给大家分享一个真实案例有位男士，身高175cm，体重174斤，被肥胖困扰了3年。由于工作原因，他经常熬夜加班、三餐不规律，还总吃油腻外卖，整个人精神不佳、身体困重、胸闷腹胀，大便也不成形。医生辨证后，发现他脾胃虚弱、气血不足、痰湿过重。
除了开中药调理，还建议他每周喝3 - 4次黄芪茯苓陈皮山楂水，同时保持运动和健康饮食。坚持2个星期后，他的睡眠和大便就有了改善。调理3个半月，体重下降了35斤，身体轻松，精神头也好了。
不过要注意，中医讲究辨证论治，每个人情况不同，如需应用，一定要在专业的医生辨证下使用，我们下期再见！
