“三只羊”最近很火，先是辛巴，接着是曾志伟，然后是小杨哥，虽然是黑红，但一直站在娱乐的风口浪尖。

三只羊创始人为大家熟知的“疯狂小杨哥”和“疯狂大杨哥”，曾志伟任香港分公司老板。

3月15日，安徽东辉食品被央视3·15晚会曝光使用劣质槽头肉生产梅菜扣肉。

之后，打假人王海发文称，“疯狂小杨哥”直播间就曾销售此物，最终三只羊进行了退款处理。

然而，三只羊并没有履行退一赔三的承诺，只是原价退款，这已经令不少粉丝倍感失望。

近期，主播辛巴与三只羊因带货大闸蟹互撕，随后辛巴还爆料了三只羊的诸多问题。

9月4日，三只羊发布视频称“槽头肉事件三只羊没有受到任何相关部门处罚”，因相关的处罚仅限于生产商和销售商，而三只羊仅仅是广告发布者。

对此，辛巴再发文，谈及法律的约束是道德最底线。

之后，曾志文火速删除与三只羊有关的简介，“疯狂小杨哥”已经掉粉超过100万。

“三只羊”事件的内情可能更复杂，但今天我们只关注其背后的食品安全问题。

辛巴说的没错，当今社会，良心企业真的不多，道德的最底线在很多人心中就是，只要不犯法，我就干。

针对诸如此类的食品行业乱象，现在很多人宁愿在家自己动手做饭吃，也不敢随便买东西吃了。

在家吃饭，就少不了柴米油盐。在我们的一日三餐中，最不可少的就是食用油了。

毕竟，民以食为天，食以油为先。选择一款健康放心的好油，尤为重要。

在人体的三大能量来源中，食用油占其一，必不可少。

但是吃得太油腻，平时运动量又不够的话，长期以往，容易造成体内脂肪堆积，给身体带来各种各样的负担。

像高血压、高血脂等一些常见的老年病以及一些心脑血管病，可能都和我们平时吃得过于油腻、日积月累的堆积有关。

生活中，我们经常看到一些老年人看着也不胖，但是一检查，就被告知不是这里高，就是那里堵，其实也是这个道理。

普通的食用油，受限于原料，多多少少含有一些对身体不好的成分。

比如，菜籽油中无论是否写了低芥酸，其实都含有芥酸，花生油胆固醇高。

另外，从工艺的角度看，常见的食用油要么是高温压榨，要么是化学浸出油。

这两种工艺，前者容易因高温制作产生反式脂肪酸，后者则会有化学溶剂残留。

这些东西看似微少，但是长年累月，积少成多，都会给我们的身体带来一些额外的负担，影响健康。

所以，不少养生专家就从健康角度考虑，建议吃油要坚持一个原则，那就是“少吃油，吃好油”。

那么什么才是健康好油呢？

首先，在原材料上要精挑细选，认真把关。

就如南瓜籽油，原材料是超级食物南瓜籽，不含芥酸和胆固醇，而且富含人体需要的各种维生素、蛋白质、膳食纤维和锌硒镁钾等多种矿物质。

而且它选用的还全部是经过双有机认证的南瓜籽，0农残，没有化肥和重金属残留，比绿色食品还健康，就连孕妇小孩老人都可以放心吃。

其次，工艺要是低温压榨。

低温压榨是目前已知最健康的榨油工艺，虽然出油率低，导致原料成本高，被不少赚快钱的商家所看不上，但确实是保留原材料中的营养最全面的一种工艺。

而且不会产生反式脂肪酸和化学残留，是再健康不过的了。

南瓜籽油正是采用的这种工艺，所以原料成本高，价格也有点小贵，没有那些对身体不好的成分，不会对身体产生堆积和负担，却是实打实的健康品质。

另外，还要看营养成分。

像南瓜籽油，主要成分都是不饱和脂肪酸和软脂酸，炒菜做饭味道清香不油腻，都是非常好消化易吸收的，敞开了吃也不用担心有负担。

此外，它还含有丰富的角鲨烯、植物甾醇和维生素E等活性物质，可以给到家人更多的健康保障。

尤其是它含有一种独有的成分，叫Δ-7甾醇，能有效呵护男性前列腺健康，提升精子活性，助力备孕，被称为男人的心头宝，对男性朋友非常友好。

吃到这种油，不仅健康，还能有意外收获，吃到就是赚到。

在食品安全事情频出的今天，愿大家用好油做美食，用健康放心好油，呵护家人健康。