100道新手减脂餐,30天轻松掉秤!(合集二)

春风拂柳画中行 2024-12-04 21:29:38

上一集更新的减脂餐食谱合集大家都收藏了吗?有没有跟着步骤一起做的?今天继续给大家整理了——100道新手减脂餐(合集二),主打一个省事~每一道低卡美食,都值得尝试。让你好好吃饭,也能掉秤!记得点在看+转发+收藏,下一集继续更新减脂食谱哦!

第一款:平菇炒鸡蛋

第二款:西兰花拌虾仁蛋

第三款:芦笋虾仁

第四款:荷兰豆炒虾

第五款:低卡虾饺

第六款:海苔虾滑卷

第七款:麻辣鸡丝

第八款:西兰花魔芋结拌虾

第九款:晶晶虾饺

第十款:娃娃菜鸡腿肉

第十一款:菠菜拌金针菇

第十二款:低卡菠萝黑椒牛肉

第十三款:酱香鸡蛋拌黄瓜

第十四款:凉拌酸辣土豆丝

第十五款:凉拌莴笋

第十六款:黑椒西兰花炒香菇

第十七款:凉拌藕片

第十八款:麻辣巴沙鱼

第十九款:番茄西兰花炒木耳

第二十款:香菇滑鸡

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