当你停止对别人抱有过高期待,你才能真正地获得快乐

六不走的时光 2024-08-13 02:48:49

很多时候,我们不快乐,就是因为期待太多了。

期望老公对你体贴入怀、无微不至,

期望亲戚朋友都关心你,

期望领导看得起你,

期望同事友善待你,

等等。

在这个期待中,我们不断地讨好着别人,一旦得不到相应的回报,内心就会产生极度的不公平,觉得别人怎么能这么对自己呢,不应该这么对自己啊。

然后心里各种纠结,郁闷,愤愤不平。

其实,我们不妨仔细想一想,大家本身都没错,没有人有义务要对你一直好,一直对你关心备至,你之所以不快乐,是因为别人的所作所为,没有达到你的期望值,所以你会失望,会生气。

小云是个全职宝妈,她每天带孩子带的很累,她很希望她的婆婆能够帮她带带孩子,可当她给婆婆表达自己的想法时,她的婆婆总是对带孩子这件事推三阻四,不是腰疼就是腿疼,说自己根本带不了孩子。

她老公还是对她不错的。

但小云对自己婆婆不出钱不出力的行为,感到非常地不满意,她经常因为这件事情跟自己老公吵架,吵到激烈时,她还会放出狠话,说以后她不会管她婆婆的养老问题。

本来只是婆媳矛盾,然后随着小云的次次抱怨,便从婆媳矛盾转移到了夫妻矛盾,她现在看老公也是越看越不顺眼,每天都整得自己很是烦躁。

小云之所以变得不快乐,是因为什么呢?是因为她贪心,她无理取闹吗?

其实不是,婆婆对她不够关心,在小云看来是婆婆太自私,如果她能换个角度想一想,婆婆对她关心不关心,其实并不影响她对自己好一点,归根结底,婆婆并没有义务对她好,而对她漠不关心才是常态,毕竟她的婆婆只是她的婆婆,而不是她的妈妈,她应该做的,是放宽心态,把孩子带好,把自己照顾好,只要老公对自己好就行了。

人一定不要对别人抱太高的期望,有人对你好,那是幸运,若没人对你好,那也无可厚非,我们不必为此愤恨不已。

有一点我们一定要明白,如果我们对别人期待太高的话,那么就只会让快乐越逃越远。

快乐是自己给自己的,而不是靠别人施舍的。

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