有人说“有甲状腺结节的人不能吃豆腐，否则会造成甲状腺结节增大！”这种说法是对的吗？

甲状腺主要位于人体颈部前侧，从正面来看，就好像是“蝴蝶”一样的形状，而甲状腺结节则是在甲状腺腺体内的肿块，近年来，甲状腺结节的患病率逐渐升高。有调查数据显示，我国甲状腺结节患病率已达到20%，且女性比男性患病率高，属于常见的疾病。

临床上，根据甲状腺结节的类型划分，可分为三种类型，高功能结节指的是摄取显影剂的能力要高于周围正常的甲状腺，恶变概率非常低；

功能正常结节，摄取的显影剂能力与周围正常的甲状腺相似，其恶变概率比高功能结节大一点，但整体来看，恶变概率较低；低功能结节，是指摄取的显影剂能力要低于周围正常的甲状腺。

简单来看，大家需要清楚的是，你到底是良性的甲状腺结节还是恶性的甲状腺结节，前者相对安全，只需要患者定期观察，后者是由甲状腺癌引起的，应配合医生诊治。

不过，在现实生活中，由于甲状腺结节的症状并不明显，多数人都是在体检的时候发现，大家要重视体检。并且，大家也不用过于担忧，只有5%~15%的甲状腺结节患者才有可能变成恶性的。

另外，在甲状腺结节的基础上，还有可能兼并其他疾病，如甲状腺结节合并甲状腺功能亢进（甲亢），患者会出现不同程度的失眠、情绪暴躁、心悸、心慌、潮热等；

甲状腺结节合并甲状腺功能减退（甲减），即常表现为畏寒、全身乏力、反应力迟钝、情绪低落、听觉障碍、皮肤干燥、头发稀疏、月经紊乱等。

那么，对于有这样情况的人，真的不能再吃豆腐了吗？

其实，针对有甲状腺结节或者是合并其他疾病的患者，是可以吃豆腐的，适量吃豆腐既不会诱发甲状腺结节病变，还有利于患者补充多种营养，如豆腐富含膳食纤维、植物化学成分、蛋白质、维生素B族、维生素E、钙、磷、钾、镁、硒等营养物质。

反而要注意的是，若你在甲状腺结节合并甲亢的情况下，需要根据你自身的病情忌口富含碘的食物，如海带、紫菜等等，容易加重病情。若没有合并甲亢，则不需要忌口含碘的食物。