经常听到患者讨论，身上到处长结节，肺结节、甲状腺结节、乳腺结节都有，网上一搜发现是结节体质，为此非常担心。

其实与其说是体质问题，不如说是体内两种“毒”沉积太多了。

气毒堵肝

中医常说“肝气郁结”，“气”的运行对于维持人体健康至关重要。

生活中经常生气、郁郁寡欢，肝气就像被揉皱的纸团，越拧越紧，郁结成“气毒”。这些毒堵在肝经上，血液正常流动受阻，长期会发展为气滞血瘀，继而容易导致结节和肌瘤的发生。

湿毒困脾

而湿毒，则是从脾胃里“长”出来的。现代人饮食偏好高糖、高脂肪、高盐分的食物，加之缺乏运动，脾胃像泡在污水里的海绵，根本运化不动，湿气难以排出，从而在体内积聚。湿邪不仅影响脾胃的正常运化，还可能通过经络系统渗透到身体各处，如甲状腺、乳腺、肺部等，为结节的形成提供温床。

中“双毒”，身体早有警报

如果你有这些表现，很可能是正受气结与湿邪影响，增加了患甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等包块的风险：

1、气毒伤肝：情绪不稳定、易怒或抑郁、失眠多梦、胸胁胀痛、女性可能伴有月经不调、乳房胀痛或结节感。

2、湿毒困脾：身体沉重、容易疲劳、面部或下肢浮肿、大便不成形或黏腻、舌苔厚腻、口腔异味、皮肤油腻易长痘等。

医案实录

之前接诊的马女士，就是非常典型的例子，查出卵巢囊肿以及乳腺结节前来就诊，主诉腹部胀满，时有隐痛，乳房结节质地较硬，活动度差，伴有月经不规律，量少色暗，有血块。

初诊时，马女士面色晦暗无华，眼袋明显，眼白微黄且有少量血丝，问诊中了解到马女士性格偏内向，不善言辞。据她自述，近年来因工作繁忙，饮食不规律，常以外卖快餐解决三餐，尤其偏爱炸鸡、汉堡等快餐食品，并时常以奶茶作为下午茶。近几个月来，马女士自觉腹部胀满不适，乳房有肿块感，我查看她的舌脉发现舌苔厚腻，色黄，舌边有齿痕，脉象弦滑有力。

中医辨证：肝郁气毒、脾虚湿毒，以致痰瘀互结于卵巢及乳房，形成卵巢囊肿及乳腺结节。

于是我给她开了个疏肝解郁、健脾祛湿、化痰散结的方子：

柴胡、赤芍、白芍、枳壳、炙甘草、当归、茯苓、白术、陈皮、半夏、浙贝母、三棱、莪术、桃仁、红花、夏枯草

同时我叮嘱她平时一定要少贪凉少生闷气，找到自己舒缓情绪的方式，有情绪可以适当发泄出来。饮食上增加白扁豆、糯米、薏苡仁等食物，可以帮助脾胃吸收水分，改善痰湿气滞的体质。

治疗结果：用药月余，马女士反馈月经逐渐规律，痛经减轻，血块减少，颈部异物感减轻。继续原方加减治疗，调整药物剂量，B超检查显示卵巢囊肿和甲状腺结节成功消散。

“医者，仁术也，博爱之心也。当以天地之心为心，视人之子犹己之子，勿以势利之心易之也。”对一位医生来说，最开心的事情莫过于亲眼见证每一位病患从疾病的旋涡挣脱出来，逐渐康复。

也正是这一张张笑脸、一句句肯定，照亮了我，日复一日的行医之路。让我在当医生的这20多年，遇困则助，见难必援。