随着经济的快速发展,人们生活方式及饮食结构发生了巨大的变化,高尿酸,已成为继高血糖、高血压、高血脂之后的“第四高”,作为代谢类疾病,其不仅会引起痛风,对全身都会造成损害;并且高尿酸已呈年轻化趋势。
尿酸是什么?尿酸是人体内嘌呤代谢的终末产物,尿酸的合成是由人体氨基酸、二氧化碳、磷酸核糖与三磷酸腺苷(ATP)共同参与,并经过人体内某些酶的作用形成腺嘌呤,进而在人体黄嘌呤氧化酶或次黄嘌呤转化酶的作用下生成尿酸。在正常情况下,人体每天新生成尿酸600毫克,排出600毫克,保持着平衡状态。
高尿酸会引起哪些疾病?1.肾脏疾病
血尿酸增高,会让更多的尿酸结晶沉积,直接造成肾血管损伤和慢性肾间质疾病,引起急、慢性尿酸性肾病、尿路结石、肾功能不全等疾病;反之,肾功能不全也是导致高尿酸血症的重要危险因素。
2.高血压、心脑血管疾病
高尿酸血症是导致动脉硬化的主要因素,因此,高尿酸会危害心脑血管健康,诱发中风、高血压、糖尿病、心力衰竭等疾病。
高尿酸血症也是冠心病死亡的危险因素之一,特别是一些中老年人,一旦尿酸过高,必须及时调整,平时多吃有利于降低尿酸的食物,减少动物肝脏、豆类等食物的摄入。
3.痛风性关节炎、痛风石
大量尿酸盐结晶沉积在关节腔内,可诱发痛风性关节炎。表现为在深夜突然出现关节疼痛,呈撕裂样、刀割样疼痛,伴关节红肿,局部皮肤温度升高,严重时影响走路。
如果尿酸没有得到很好治疗,造成痛风反复发作,则大量尿酸盐结晶会沉积在皮下、关节腔内,凝结成团,形成痛风石,造成关节骨质破坏、畸形。
4.糖尿病
高尿酸血症将大大降低身体利用葡萄糖的能力,影响胰岛素的正常功能,并导致血糖升高。
5.肥胖和高脂血症
研究显示,高尿酸血症人群中合并高脂血症、肥胖的比例分别在女性和男性中高达68%和71%。而且肥胖的人不注意控制饮食,很容易发生尿酸高。
高尿酸的治疗方法有哪些1.改善生活方式
是治疗高尿酸血症的关键,包括低嘌呤食物和控制体重。
2.碱化尿液
当尿pH值小于6.0时,需要碱化尿液,可服用碳酸氢钠。
3.避免用使血尿酸升高药
如利尿剂、激素、胰岛素等。
4.降尿酸药
抑制尿酸生成的药物:如别嘌呤醇、非布司他等;促进尿酸排泄的药物:如苯溴马隆、丙磺舒、磺吡酮等;促进尿酸分解的药物:如培戈洛酶、拉布立酶等。
5.积极治疗与血尿酸相关的危险因素
如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖及吸烟等。
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