听懂宝宝的哭声，了解宝宝哭闹背后的原因，新手爸妈在育儿路上可能会更加轻松

小罗作为新手妈妈，虽然刚做妈两个月，自认为尽心尽力，但面对哭闹不止的宝宝时，依然感到手足无措，压力倍增。

每当宝宝哭闹，小罗的情绪也随之变得烦躁，尤其是找不到哭闹原因时，心情更是如同随时可能爆炸的火药桶。

其实，宝宝哭闹通常源于3类原因：生理需求、心理需求以及身体不适。只要宝妈能理解宝宝的哭声，弄清楚哭闹的原因，哄宝宝其实并不难。

生理需求

宝宝是无法用语言表达自己的需求，因此他们会通过哭泣来表达他们的需求。因此宝妈需要了解宝宝的基本需求，以及他们用什么样的哭声来传达这些需求，并学会如何满足这些需求。

①  身体扭动、持续哭闹

如果宝宝出现这种情况，首先要检查宝宝是否感到不适，比如衣物是否不合适、是否感到冷或热，或者宝宝是否需要更换尿布。

另外，当宝宝身上有痒意，比如宝宝身上长了疹子、或者是某个地方被虫子叮咬了，都可能出现类似的情况。

②  打着哈欠、揉着眼睛，哭声中透着些许烦躁甚至愤怒

这种哭声通常意味着宝宝困了，想要睡觉，宝妈应尽快哄宝宝入睡，另外，宝妈还需要清楚，发现宝宝困了一定要及时哄睡，不然宝宝可能会困过劲了，更难平复心情。

③  哭声中带着哼哼唧唧、略显撒娇的情绪

如果宝宝发出哼哼的哭声，往往是因为想吃奶，宝妈可不能让宝宝饿着呀！

心理因素

我们常说，父母高质量的陪伴对宝宝至关重要，主要是因为宝宝容易缺乏安全感。当他们感到被忽视时，会通过哭泣来吸引父母的关注。

因此，当年幼的宝宝开始哭泣时，宝妈应及时并积极地回应他们的情绪，让他们知道“爸爸妈妈在这儿”。

另外，新手爸妈还需要清楚，宝宝需要的是高质量陪伴，而不是“糊弄”，建议放下手机，专心陪宝宝玩一会，多一些眼神和语言的交流。

身体不适

除了以上两种情况，宝宝哭闹有时也可能是因为身体不适，比如常见的肠绞痛、胀气，或是长牙时牙龈的疼痛。针对这些问题，宝妈应采取科学合理的处理方法。

当然，宝宝哭闹的原因还有很多，如果排除以上情况后仍然找不到哭闹的真正原因，就要关注宝宝的健康状况，及时带宝宝去医院检查，通过专业的医疗诊断来解决问题。

面对宝宝的哭闹，宝妈首先要调整心态。由于宝宝无法用语言表达需求，他们会用情绪来传达，而“哭”是最有效的方式。

因此，当听到宝宝哭声时，先不要慌张，找出原因并解决问题，事情就会变得简单许多。

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