文|婚姻咨询师刘洁
你在婚姻里，觉得委屈吗？
很多女人给我的回答是：委屈。
而委屈的点通常集中在一件事上：老公不把她当回事。
比如，下班回来，兴致勃勃的找老公说话，结果人家爱搭不理，还嫌你话多。
再比如，明明他做错了事，你才刚说了一句，他就把你怼回来，还说他就那样，你管不着。
诸如此类的生活细节，让女人越活越憋屈，完全感受不到男人的爱，家庭的温暖。
我时常跟学员讲，对待婚姻问题，我们要有“解决思维”。
咱们可以抱怨，但是抱怨完之后，一定要去想一想“为什么”，以及“怎么办”。
如果男人不把你当回事，那一定不是无缘无故的，背后总有一些原因在推动。
而我给到你的答案，可能有点扎心，但却是事实：
男人的肆意妄为，不把你放在眼里，很多时候是你教他的，是你自己造成的。
01你总是跟着男人跑
有些女人是没有主见的，不管遇到什么事情，不敢做决定，也做不出来决定。
或许跟小时候的经历有关，从小到大被人照顾的太好了，大事小事都有人替她做决定。
渐渐的，她的大脑就会处于“休眠状态”，习惯于被决定，从来不用动脑子。
结了婚之后，这种习惯便被带到了婚姻里。
从前在家听父母的，等待父母的决定与安排。现在听老公的，什么事都让老公做主，自己听话照做就行了。
可能一开始，你的百依百顺，乖乖听话，男人会很喜欢。在他眼里，你是美好的，是通情达理的，是温柔可人的。
可时间久了，你的没有主见，事事都要依赖他，他就会嫌累，嫌烦。
不是说男人变坏了，而是现如今生活压力那么大，你连一点独立的能力都没有，任谁都会觉得累。
当他觉得累了，烦了，说不定就会嫌弃你，慢慢的就开始忽略你，不把你当回事。
而这一切的起源，是因为你把自己放在了“被动接受”的位置，甘愿臣服于男人，让他当你的指挥官。
你把自己都当成了空气，不需要动脑子，听话就行了，那男人也会把你当空气。
02你总在讨好男人
有些女人在婚姻里，主动就把自己放在了卑微的一方，处处讨好男人。
这背后的原因，其实有很多种。
比如说，生长在一个重男轻女的家庭里，从小就没有怎么得到过爱，十分缺爱。
又或者，从小家庭条件不好，过着捉襟见肘的日子，不由自主的变得很自卑。
再有就是，男方条件太过优秀，比自己高出了一大截，在他面前就觉得卑微。
这些原因，都会让女人变成一种讨好型的性格。拼了命的去讨好对方，只希望能够从对方那里，获得他的肯定，以及爱。
这样的女人，她是看不到自己的优秀的。认为自己不值得被爱，只能通过讨好，才能得到想要的爱。
如果没有得到，那就会觉得是自己做的不到位，然后会更加卖力的讨好。
但是这种讨好的姿态，放在婚姻生活中，就会让夫妻关系失衡。
就好像，一个在不停的乞讨，而另一个在高高在上的施舍。
你不由自主的，就把男人摆在了很高很高的位置，而你自己却匍匐在他的脚下。
这种地位的不对等，一旦养成习惯了，男人自然就会越来越看不起你。
03你自己没有底线
底线是什么？有时候，就是一个人可以伤害你的“分界线”。
你不把这条线画清楚，画明显，甚至不停的往后撤，那就等于给了他人伤害你的机会。
在亲密关系里也是这样，你允许对方践踏你的底线，他就会毫不留情的伤害你。
就比如说，男人跟其他异性聊暧昧，这一定是触犯底线的事情。
可如果你轻而易举的就原谅了，或者说主动把自己的底线又往回撤了撤。
告诉自己说，他们只是聊个天而已，没有关系的。
你的这种行为，其实就是变相的在纵容男人。男人看到你的底线是可以不停后退的，那他就敢更进一步。
今天敢跟异性聊天，那么改天他就敢跟人家，再发生点别的什么。
如果你在婚姻里，毫无底线意识，处处忍让。又或者把自己的底线一再降低，那在男人眼里，你就是个好欺负的，他怎么可能把你当回事。
跟大家说一个很形象的比喻：“底线就像女人的脸面，如果你自己都不要了，男人当然更不会给你了。”
所以你看，如果你没主见，又爱讨好，还没底线，那男人一定不会把你当回事的。
如果把婚姻过成了这样，女人又该怎么办呢？
我们可以有意识的去做调整，遇到事情的时候自己去做主，减少对男人的依赖。停止讨好，重新规划一下自己的底线。
一步一步来，慢慢找回自己在婚姻里的地位，才有可能重新获得男人的尊重。
如果你也遇到这种情况，不知具体该怎么办，可以来找我，我来帮你~
