文|婚姻咨询师刘洁

母亲今年70多岁了，一直跟姐姐生活在一起，但两个人总是“矛盾”不断。

比如说，蒸一个鸡蛋该用三分钟还是五分钟，怎样更省火？洗脸到底是倒半盆水还是倒一盆水，怎样更省水？

母亲的习惯是各种节俭，于是总是跟在姐姐后面唠叨，姐姐听烦了就会跟她怼。

说起来都是小事，只是因为母亲总爱对姐姐管东管西，而且都是一些很小的事。

为此，母亲很是委屈，她觉得她都是为了姐姐好。

我就会劝她说：年轻人跟老年人生活习惯不一样。如果姐姐天天跟在你后面，你做什么都要管着你，你会不会觉得烦？

母女之间管的多了，就会矛盾不断，其实夫妻之间亦是如此。

总有学员会问我，怎么才能把婚姻过好？

我总结了七个字，你只要能把它贯彻到你的生活里，那婚姻就不会差。

少爱

爱情究竟是什么？它是甜蜜，其实也是一种负累。

如果爱的刚刚好，或者说你爱的恰好是对方需要的，那么爱情一定是甜蜜的。

但如果你爱的太过了，甚至以爱的名义，不停的去向对方索取，那么爱情就会变成负累。

夫妻之间，爱情是需要的，但一定要“少爱”。

看到这里，你可能会说，那么少的爱，感情不就没有了吗？

其实，我所说的少爱，并不是说要故意不搭理对方，甚至也不再去关心体贴。

而是希望你能够，减少打着爱的名号，对另一半无休止的去要求，去索取。

就好像，妻子要求丈夫，收到信息要秒回，随时随地要报备行踪，不能跟其他异性有任何交集，哪怕是同事，正常工作也不行。

又或者，丈夫要求妻子要温柔贤惠，既带出去有面子，在家里又勤劳能干。屋子一定要收拾的一尘不染，有一点点凌乱都会不满。

类似于这样的要求或者索取，表面看起来，是因为爱对方，在乎对方。

但实际上，却是用爱的名义在“绑架”对方：你既然爱我，那就该满足我。

这样的爱，其实就已经变成束缚了，甚至想要去改变对方，让对方变成自己想要的样子。

当你有了改变对方的念头，那么婚姻就会变成争吵跟不满。

所以，我们要在婚姻里“少爱”一点，少一点要求，也少一点索取。

特别是那些，苛刻到对方根本做不到的要求。那么你就不是在要爱了，而是在强人所难了。

少管

有些人在婚姻里，总想去管着对方。而这个管的前提，也是以爱为名义。

比如说“我都是为了你好”“我都是为你着想”“我都是为了这个家”等等。

用这些冠冕堂皇的理由，对另一半明目张胆的管控。

人家去哪里你要管，和谁在一起你也要管。甚至夸张的，对方留什么样的发型，穿什么颜色的袜子你都要管。

这种“管天管地”的行为，美其名曰“为你好”，但却会让婚姻变得压抑跟沉重。

可能你自己都没有意识到，甚至你的出发点，确实是为了对方操心，为了对方好。

但是，有时候“好”也会变成压力。对方在你这里完全丧失了自由，甚至会觉得无法呼吸。

那么到了最后，丧失自由的人会反抗，而主动付出的你会觉得委屈，因为对方的不领情。

所以，对于另一半的事情，咱们一定要记得“少管”。

只要不是影响家庭团结的，或者说是踏破你原则跟底线的事情，尽管放手让对方去做，根本不要去管。

就像杨绛先生说的：“月盈则亏，水满则溢，我们的爱情到这里就可以了，我不要它溢出来。”

婚姻生活也是如此，管的多的结果就是遭人厌，所以一定要学会适可而止。

你少操点心，不用那么累。对方有了自由呼吸的空间，也就不会跟你对抗了。

少期待

人都说：“期望越大，失望也就越大。”

这句话放在婚姻生活里，其实是一样的道理。

我们对婚姻都是有期待的，对伴侣也是有标准的，这都不是问题。

但问题在于，如果你的期待太多，标准太高，甚至要求伴侣完美无缺，婚姻十全十美，那你注定会失望。

只是因为，“完美”这个词，大都存在于字典中，现实中太过难找。

你自己都不是一个完美的人，也没有能力让婚姻真正完美。但却要求伴侣完美，要求伴侣能给你完美的婚姻。

那么这种做法，一样是强人所难，或者说自讨没趣。

完美的婚姻，恐怕童话故事里才会有。而我们只是凡人一个，如果你总以偶像剧里的男主，童话故事里的公主要求对方。

失望，那一定是在所难免的。

所以，咱们都把期待往回收一收，丢掉那些不切实际的，活得更烟火气一点。

脚踏实地的婚姻，才能给到你想要的幸福。

如果现在的你，在婚姻里总觉得不满意，那就从“少爱，少管，少期待”做起。

相信我，即便婚姻完美不了，但你的日子一定能过得舒坦许多。