主讲人：北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方：国家心理咨询师、家庭教育指导师;多年的个案咨询，积累了丰富的咨询经验，有卓越的咨询效果。经过整合以人本主义为中心，结合青少年自身学校人际、师生、同学关系，亲子关系，在校成绩等综合全方位因素针对性心理咨询，同时给予父母在孩子成长中遇到的心理问题专业性指导，走出了一条独特而有效的咨询道路。初三学生厌学的原因

　　初三学生厌学的原因有很多种，比如学习枯燥乏味、学习压力过大、学习成绩不尽如人意、学习动力不足等等。这些原因往往会导致学生心理上的压力和不适应感，影响学生的学习热情和自我调节能力。

　　心理治疗的必要性

　　对于初三学生的厌学现象，家长和老师可以通过激励和呼吁来调整学生的状态，但这种方法往往不太有效，因为学生的厌学通常由内在因素造成，需要更深入的心理治疗。

　　心理调适技巧1：积极沟通建立信任

　　在帮助初三学生调整心态时，家长和老师应该积极与学生沟通，建立良好的信任关系。通过倾听学生的吐槽和抱怨，理解学生内心的痛点，从而找到合适的方式和途径来帮助学生摆脱厌学状态。

　　心理调适技巧2：寻找积极情感

　　初三学生处于青春期，情感容易起伏，负面情绪会对学习带来不良影响。通过引导学生寻找积极情感，如爱好、朋友、家庭关系等，调整学生情感状态，使其保持良好的心态。

　　心理调适技巧3：制定合适的学习计划

　　在学习方面，初三学生需要制定合适的学习计划来提高学习效率和满足自身需求。同时，教师和家长还应该提供学习资源和技能支持，帮助学生解决学习困难，增加学习动力和兴趣。

　　心理调适技巧4：鼓励学生独立思考

　　在学习中，鼓励学生通过独立思考和自主学习来提高自主领导力和解决问题的能力，同时减轻学习压力和增加学习趣味。

　　心理调适技巧5：关注学生身心健康

　　最后，需要重视学生身心健康问题，避免学习过度压力和身体疲劳导致的身体健康问题。建议学生多参加体育运动和适度休息，保持悠闲和健康的状态。http://xuyangny.com/a/11386339.html。转载请说明