如果孩子没食欲,就给他做这道翡翠山药,好吃好看又解馋

雅谈美食 2024-09-04 01:45:34

每个人的心底都有一道灵魂美食,你的灵魂食物是什么呢?

南北口味聚一堂,食尽美味品家珍。

吃喜欢的食物,过可爱的人生。

把眼睛留给风光,把体重留给美食。

人间烟火气,最抚凡人心。

无论生活过的多么不如意,我也要努力的吃下去。

吃货的力量是无穷的,爱吃的人食来转运。

自己动手丰衣足食永远不丢人。

生活中,我是一位围裙妈妈,热爱烹饪。

晒美食,是对平凡生活的热爱,人生大事吃喝二字。

欢迎大家加入分享美食的队伍里,畅所欲言点赞交流。

今天和家人们分享一道美味佳肴----翡翠山药

以后把山药买回家,你就像我这样做,营养美味,挑食的孩子都会抢着吃。

(1)首先用波纹刀把山药先切成片

(2)再切成条,用这个波纹刀切出来的非常好吃还漂亮

(3)水开倒入山药,加盐和白醋,这样山药会更加的脆爽不会发黑,烫熟后捞出来备用

(4)再准备点西兰花,切碎,油热倒入山药

(5)切好的西兰花碎翻炒均匀调味,只要加盐和鸡精

(6)开大火翻炒个两分钟就可以出锅,这样炒的山药营养美味,喜欢你也试试吧!

家人们快去安排起来吧!狂吃不胖积极向上!

营养爽口好吃到停不下来,不出门也能解馋啦!

当你品尝美味时,一切都会因此变得更加美好!

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