如今的孩子一天写好几个小时的作业，眼睛承受着巨大的压力。而一盏好的护眼台灯，就像是孩子眼睛的“小卫士”，能给他们带来一个舒适的照明体验，守护视力的健康。

最近，很多家长对优童的护眼灯很感兴趣。那么，这个牌子的护眼灯到底怎么样？我们今天以优童U3为例，看看它的表现。

一、优童U3怎么样

产品采用全光谱LED，有效控制了蓝光峰值，更贴近自然光照；

显色指数Ra高达97，让灯光下的物体色彩更为鲜活自然；

产品能提供1.2m*0.9m的照明面积，照度符合AA级，均匀度2.3；

使用侧发光结构，光线柔和不刺眼，阴影少；

它是闪烁频率达到了3125Hz，远离频闪危害；

色温4000k，不影响节律，安全舒适；

产品采用触摸控制，方便好用，还支持智能补光，随时拥有合适的照度。

目前某东上598。

总结，该产品表现优异，性价比高，是值得入手的。

二、如何挑选靠谱的护眼灯

1、照度

一盏台灯是不是足够明亮，可以直接通过照度的数值来判断。国标AA级要求，台灯中心区域（50cm*30cm）照度的最小值要在500lx以上，并且均匀度（照度的最大值除以最小值）要小于3。我们认准这种符合AA级标准的台灯。

2、蓝光

产品要采用优质的LED灯珠，确保无蓝光危害。

现在蓝光激发的LED占据着市场的大头。这种LED成本低，但容易出现蓝光过多的情况。台灯的厂家为了让产品达标，会给产品加一层滤光片，从而滤除一部分蓝光。不过，随着色温的升高，还是会有不少蓝光溢出，从而带来一定的危害。如果你要选这种台灯，一定要注意色温问题，保证不超过4000k。

少数台灯用的是紫光LED灯珠。这种LED不再用蓝光作为激发光源，实现了天然无蓝光危害，更健康，更值得选。不过，目前这类产品还比较少，可选的型号不多。我在这里给大家分享几个：柏曼F1pro、漫书雨k1、lipro护眼台灯、辰士达U1。

3、显色指数

台灯的显色指数越高，其灯光照亮的物品颜色越真实。

除了Ra，还有一个R9也很重要，它是专门针对红光的显色指数。如果台灯的R9太低，你会发现在灯光下，你的手掌颜色苍白没有血色。

给孩子用的护眼灯，要保证Ra和R9都高过90。

4、频闪

台灯的光源存在闪烁现象，就会特别伤眼，加剧视觉疲劳，引起视力下降。

我们要认准那些频闪≥3125H的台灯，这个频率超越了人类的感知上限，是真正的无害。

5、防眩光

那些优秀的台灯，会采取一些防眩设计。比如加遮光板或者发光面内凹，这样能避免强光直接照到眼睛。还可以采用侧发光设计，加入滤光板等结构，让光线更柔和，不刺眼。

防眩合格的标准是，台灯正常使用时，眼睛看到的所有部位亮度<2000尼特。

6、红光

670nm左右的长波红光，对眼睛是非常有益的。这种光能量低，但是能到达眼底，并激活线粒体，从而提升眼睛的活力，减少疲劳。现在有些台灯搭载了红光护眼技术，可以增加这种红光。这种台灯更值得入手。

以上，希望对大家有所帮助。