握剑法-杨丽太极拳知识大全

爱吃三丁炒肉的聚光灯 2025-01-24 13:04:28

持剑,亦称为握剑或把剑,是精准展现剑法的基础要求,同时,握剑的灵活性也是衡量技艺精湛与否的关键指标。对于初学者而言,持剑时往往显得僵硬紧张,导致剑在手中难以自如运用,进而使得剑法表达模糊,力量点不准确,刚柔并济的度也难以把握。正确的持剑方式要求手腕放松,手指灵活,手心保持虚空状态。随着剑法的变换,手腕与指关节需灵活转动,手心保持宽松,而掌缘、掌根及虎口等部位在用力上亦各有轻重之分。这种握剑方法被形象地称为“活把握剑”,剑术口诀中亦有云:“手心空则剑灵动,足心空则步履轻”。
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