当代年轻人做饭现状:干净卫生难吃？

做饭5分钟，洗手100次精心烹饪，信心满满，强调参与感！一顿操作猛如虎，一入嘴难吃到想吐！

这是不是所有年轻人、厨房小白的真实写照？买菜洗菜切菜炒菜……到最后不如点给美团外卖！有没有人跟我一样，回想自己第一次在家做饭的经历，总是有些挫败感。做出来的东西虽然干净卫生，但是真的不好吃啊！现在好了，网络那么发达，各种美食做饭食谱视频应有尽有，只要肯用心，跟着教程学，一步一步来，就能拯救厨房小白，妈妈再也不用担心我不会下厨饿肚子了哈哈！！今天我们就来学做这个鸡翅包饭！

鸡翅包饭

到底谁发明的吃法…….真的香迷糊了！！! 第一眼看到这个圆圆滚滚的鸡翅包饭真的就被惊艳到了勒！！外面焦香焦香的，里面的米饭加了黄瓜吃起来口感很清爽呢！！大家一定要去试试！！

食材:鸡翅、米饭、黄瓜、玉米粒

做法:如下图所示~

1，鸡翅去骨加葱姜、2勺奥尔良粉、半勺老抽腌制半小时

2，米饭加黄瓜丁、玉米粒，加生抽、蚝油各1勺、少许盐拌匀

3，鸡翅塞入米饭放空气炸锅刷腌制