幸福感不足有一定的原因是来自于看到别人幸福，你有我没有我就不平衡，不平衡就不幸福。成人世界的矛盾则大多来自不平衡。

另一种则是患得患失，《老子》上说“宠辱若惊，何谓宠辱若惊，宠为下，得之若惊，失之弱惊。”没有得到的想得到，得到了的又怕失去。所以怕这个字才是幸福感比较低的重要因素。

如果有一天你不渴望得到不害怕失去的话，那么你才会真正的拥有幸福。但是能够做到的几乎是没有人吧。所以说让自己的欲望少一点，自己的幸福感就会强一点。

现在人是欲望最强烈的时候，但也是欲望最集中的时候，欲望的根源多数金钱。金钱这种东西嘛，我每天坚持写文章，一是为了写写自己感受，另一个原因就是为了它呀。（达成率0%）