谷雨吃什么？3大传统食材记得吃，营养齐全，价格还不高。 [心]图一是鸡蛋牛肉粒泡椒炒饭，鸡蛋含有丰富的蛋白质，易被人体消化吸收，一年四季都可以多食用一些。 [胡瓜]图二是蒜子炒油麦菜，绿色菜一年四季都不可以缺少。它们含有丰富的维生素、矿物质等，对身体好处多。谷雨时雨水多，绿色菜长得更加鲜嫩。 [666]图三是三杯鸭，肉很有嚼头，很入味。鸭子在我国每个特殊的节日里都要被端上桌的，有“压制”“镇压”的意思，为家人图个吉利。 大家谷雨都吃什么呢？评论下方留言，共同交流哦。 #春日生活打卡季#