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OMG！OMG！OMG！

今天体重数值又又又上涨了！

我这两天有点“馋虫上脑”啊！

前天晚饭后吃了冰淇淋、几口奶茶，几块炸鸡，体重数值上来了。

昨天白天还下定决心，不能再乱吃了。

结果，由于妈妈昨天的晚饭肉太少了，我没吃爽，导致我满脑子都是想吃高热量的食物。

欲望过于强烈，我没忍住。

18:00吃的晚饭…

19:00我炫了一份酱汁满满的臭豆腐，一个好大的撒了甜酱和辣酱油炸淀粉肠，半瓶水…

20:00到家又炫了一个提子冰淇淋…

这就是为啥我减肥也得吃好一日三餐的原因了，三餐吃不爽的情况下，我对其他食物的诱惑抵抗力会特别低。

昨天的一日三餐

早饭：一个香菇青菜包，一个白煮蛋，一杯牛奶

午饭：食堂的饭菜，豆腐和焖肉太咸了没吃，其他的都吃了

晚饭：妈妈的饭菜，昨天的荤菜是：毛豆烧虾。

但是虾肉相对清淡且壳剥完肉很少，妈妈煮的也不多，盘子里这点得两大一小吃。

笋干烧肉是前一天剩的，里面都只剩笋干，没有大肉了。

所以，我昨天的肉没吃爽。