“夏有三伏，热在中伏”，时间过得真快，我们很快就要进入中伏，如果说三伏天是我国一年中最热得时间段，那么中伏就是三伏天中最热的一伏，进入中伏后，我国各地将进入“烧烤”模式。

我国是农耕文明古国，我们老祖宗在长期的劳动生产中总结出很多实用的经验，这些经验可以很好的指导我们进行生产、生活，在我国农村有句老话叫“中伏雨雨堵门，寡妇早嫁人”，啥意思？中伏下雨不好吗？我们来看看农谚是咋说的。

三伏天的时间有有一套严格的计算方法，其时间由节气日期和干支历日期共同配合决定，《历书》规定“夏至三庚便数伏，夏至四庚入中伏，秋后一庚入末伏”，说的就是夏至后的第3个“庚日”就是入伏的时间，夏至后的第4个“庚日”就是入中伏的时间，而立秋后的第1个“庚日”就是入末伏的时间。

我国一直用干支纪日法来记录日序，即由10个天干“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”和12个地支“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥”，按照一定顺序组成60个组合，以60天为一个周期循环记录日序。在干支纪日中，以甲子为首，癸亥为尾，如果今天是甲子日，那么明天就是乙丑日，60天后就是癸亥日，第61天又回到甲子日。

这里的“庚日”也就是带有天干“庚”的日子，由于天干有10个，一个干支纪日周期天干循环6次，因此庚日总共有6个，分别是庚午日、庚辰日、庚寅日、庚子日、庚戌日、庚申日，庚日与庚日间隔10天，这也就有了头伏和末伏是固定是10天的说法。

头伏和末伏之间便是中伏，即中伏的时间在从夏至后的第4个庚日开始，一直到立秋后的第一个庚日前一天为止。

今年夏至后第3个庚日在7月15日（庚辰日），由于头伏是固定的10天，因此夏至后的第4个庚日在7月25日（庚寅日），立秋后的第1个庚日在8月14日（庚戌日）。因此今年头伏的时间为7月15日至7月24日，中伏的时间7月25日至8月13日，末伏的时间为8月14日至8月23日。

特别注意：中伏的时间要么是10天，要么是20天，如果入伏的时间越早，那么中伏就有20天；如果入伏的时间越晚，那么中伏就有10天。那么如何判断“中伏”有多少天？

第一，看庚日的个数。如果夏至与立秋之间有4个庚日，那么中伏必然只有10天；如果夏至与立秋之间有5个庚日，那么中伏必然有20天。

第二，看入伏的时间。入伏的时间总会在7月11日至21日之间，如果在7月16日前入伏，那么中伏必然有20天；如果在7月20日之后入伏，那么必然中伏只有10天。即入伏的时间早，那么伏天的时间会比较长；入伏的时间晚，那么伏天的时间会比较短。

从2015年至2024年这10年的时间内，中伏的时间都是20天。2025年7月20入伏，可以说入伏的时间非常晚了，2025年的中伏就只有10天，我们会迎来30天的三伏天。

第三，根据夏至后庚日出现的早晚来决定。每年夏至后第一个庚日出现的早晚都不同，因此每年入伏的时间有早有晚，如果夏至后的第一个庚日在夏至后的5天内，那么中伏必然有20天；如果夏至后的第一个庚申日出现在夏至后的5天之后，那么中伏就有20天。

今年中伏不一般，属于“暑包伏”。每年大暑交节的时间都在中伏的前后，因此有的年份中伏会先到来，而在有的年份大暑节气会先到来；按照我们老祖宗的说法，如果大暑在中伏的前面，即大暑节气先到来，那么就称为“暑包伏”。

今年7月22日大暑，7月25日入中伏，因此今年就属于“暑包伏”。

那么“暑包伏”有啥说法？老话说“暑包伏，热死牛”，说的就是如果遇到“暑包伏”的年份，那么根据我们老祖宗的经验，这预示着夏天会非常的酷热。这很好理解，大暑是一年中最热的节气，而中伏是三伏中最热的一伏，如果大暑的时间在中伏的前面，那么意味着酷热的天气延长了，这样我们就会感到相对炎热；反之，如果大暑在中伏的后面，那么预示着暑热的时间重叠了，暑热的时间也会相应缩短，因此大暑在中伏后面预示着天气相对凉爽。

这句农谚的意思是说，如果中伏的时候雨水非常大，雨水聚集得把门都给堵住了，那么预示着寡妇为了生存和寻找依靠，就只能无奈的选择把自己找点嫁出去。

中伏正值大暑节气前后，这是我国一年中雷暴天气最多的时候，“中伏雨堵门”说明出现了暴雨天气或者长时间的降雨天气，从而引发了洪涝灾害，这对房屋和农作物都会造成严重危害，农作物会减产甚至绝收，房屋可能会漏雨甚至倒塌。在古代社会，男子是家庭的主要经济支柱，负责耕种、狩猎或从事其他劳动以维持家庭生计。一旦丈夫去世，寡妇便失去了主要的经济来源，生活陷入困境；农民靠天吃饭，如果遇到严重自然灾害，那么对于寡妇的生活无疑是“雪上加霜”，寡妇就希望自己早点嫁出去。

“中伏雨堵门，寡妇早嫁人”，那么中伏下雨不好吗？答案当然不是。这里的“雨堵门”指的是暴雨、大暴雨、台风等极端天气，这很容易引发洪涝灾害或者泥石流等地质灾害，如果中伏下小雨或者中雨，那么就是农民非常期盼的。

中伏是三伏天中最热的一伏，土壤蒸发非常强烈，正如老话说“五天不雨一小旱，十天不雨一大旱，半月不雨地冒烟”，此时如果长时间不下雨就很容易引发“伏旱”，中伏期间农作物生长速度特别快，农作物对水分的需求量也非常大，一旦发生伏旱，那么农作物的产量就会严重降低。

总之，今年7月25日入中伏，我们一定要做好防暑的准备。三伏天雨热同期，过旱、过涝都不利于农作物的生长，希望今年风调雨顺、五谷丰登！