哎呦~我要干嘛来着

嘿呀~我要到哪儿去

妈耶~我忘记了些啥

... ...

生活有时真的很无奈

生病只是其中之一

其中有一样占大多数的病症

——老年痴呆

l 它主要有三大临床表现：

1. 认知障碍；

2. 行为异常；

3. 日常生活能力受损。

认知功能减退是该病主要的核心症状。

l 痴呆的分期

第一期：早期，遗忘期

1、首发症状为记忆减退，尤其有近期记忆，不能学习和保留新信息；

2、语言能力下降，找不出合适的词汇表达思维内容甚至出现孤立性失语；

3、空间定向不良，易于迷路。

第二期：中期，混乱期

1、完全不能学习和回忆新信息；

2、远事记忆力受损但未完全丧失；

3、注意力不集中；

4、定向力进一步丧失，常去向不明或迷路，并出现失语、失用、 失写、失计算；

5、日常生活能力下降，如洗漱、梳头、进食、穿衣及大小便等需别人协助。

第三期：晚期，极度痴呆期

1、生活完全不能自理，二便失禁 ；

2、智能趋于丧失；

3、无自主运动，缄默不语，成为植物人状态，常因吸入性肺炎、 压疮、泌尿系感染等并发症而死亡；

4、该期多在发病后的 8~12 年。

l 阿尔茨海默病可以治愈吗？

目前，阿尔茨海默病尚无彻底根治的方法。所有的治疗都是旨在延缓疾病的进展、改善患者的生活质量或缓解症状。因此，早期诊断和干预显得尤为重要。

l 有哪些药物可以用于治疗阿尔茨海默病？

目前用于治疗阿尔茨海默病的药物主要包括胆碱酯酶抑制剂（如多奈哌齐、卡巴拉汀）和NMDA受体拮抗剂（如美金刚）。

这些药物可以在一定程度上改善患者的认知功能和日常生活能力，但无法阻止疾病的进展。

此外，还有一些新药如阿杜那单抗（Aduhelm）、甘露特钠胶囊（九期一）和仑卡奈单抗等正在逐步应用于临床。

l 如何预防阿尔茨海默病？

1. 形成健康生活方式

培养运动习惯，健康饮食，戒烟限酒，多参加社交活动，多进行思考，避免与社会脱节。

2. 降低患病风险

中年肥胖、三高、卒中、抑郁症、听力损失、有痴呆症家族史者，更应当控制体重，保持血压平稳健康，控制好胆固醇和血糖水平。

3. 知晓阿尔茨海默病早期迹象

早期迹象包括：易忘刚刚发生的事情；难以完成本就熟悉的事情；对时间、地点判断不清；说话、书写困难；不爱社交，兴趣索然；性格或行为出现变化等。

4. 及时就医

老年人若出现阿尔茨海默病早期迹象，家人应当及时陪同到医院就诊。

5. 注意饮食

1）减少糖、盐、油的摄入量，平时应以清淡饮食为主，尤其是老年人，尽量减少含糖、盐、油多的食物。

2) 多吃富含胆碱的食物, 乙酰胆碱的缺乏是人们患阿尔兹海默症的主要原因之一。乙酰胆碱有增强记忆力的作用，都是由胆碱合成的。因此，人们应多吃一些富含胆碱的食物，如豆制品，蛋类，花生，核桃，鱼类，肉类，燕麦，小米等。

6. 要勤动脑、积极参加体育活动

经常进行一些脑力活动，如看书、下棋等。进行体育活动会使人的血液循环加快，从而使经过大脑的血流量增加，使脑细胞得到充足的养分和氧气。因此，老年人也可通过经常参加体育活动来预防阿尔兹海默症。

7. 尽量不要使用铝制餐具