在中医理论中，孩子的健康成长离不开气血的充足与平衡。许多家长发现，自家孩子稍微一动就满头大汗，这不仅影响日常生活，还可能是气血虚弱的预警信号。今天，我们将通过中医调理的一个具体医案，以及介绍生脉饮的两种巧妙搭配，来探讨如何帮助孩子增强气血，提升元气，助力其健康成长。

小诺，5岁，家长反映其近半年来极易出汗，尤其是轻微活动后，便大汗淋漓，同时伴有面色苍白、乏力、食欲不振等症状。多方尝试未果后，故带孩子前来，希望用中医从内在调理好孩子的症状。

在接诊后，经过详尽的问诊与中医四诊合参（望、闻、问、切），诊断患儿为气血两虚证。患儿面色苍白、乏力、食欲不振，均为气血不足的典型症状；而稍动即汗，则是气虚不能固摄汗液的具体表现。针对此症，决定以生脉饮为基础方，进行个性化加减，旨在益气养血、固表止汗。

基础方：生脉饮。

生脉饮由人参（或红参）、麦冬、五味子三味中药组成，具有多种功效和作用。但鉴于儿童体质娇嫩，原方为人参改用太子参以温和补气。

加黄芪（增强补气固表作用）、白术（健脾益气，促进气血生化）、红枣（补血安神，调和诸药）

同时提醒家长，患儿调理期间，饮食以清淡易消化为主，避免辛辣、油腻、生冷食物，以免影响药效。

经过半个月的调理，患儿出汗情况显著改善，面色逐渐红润，食欲也有所增强。继续服用两周后，孩子精力充沛，活动自如，不再轻易出汗。家长反馈孩子体质明显增强，精神状态良好。

生脉饮的两种搭配

搭配一：生脉饮+玉屏风散

适用情况：孩子除易出汗外，还伴有肺气虚弱、易感冒、咳嗽等症状。

搭配理由：生脉饮益气养阴，玉屏风散固表止汗、增强免疫力。两者合用，既能补气养血，又能增强肺卫功能，减少感冒发生。

搭配二：生脉饮+归脾丸

适用情况：孩子除出汗多外，还伴有消化不良、大便不成形、食欲不振等症状。

搭配理由：生脉饮滋补心脾，归脾丸益气健脾、养血安神。两者联合使用，能够全面调理孩子的脾胃功能，促进气血生成，增强体质。

在这里提醒大家：上面提到的方子虽好，但中医讲究辨证施治，一人一方，辨证准确后才能正确用药

刘奶奶有话说

我是中医儿科刘晓鹰主任，在湖北省三甲医院任主任医师。

研究腺样体肥大、过敏性鼻炎、鼻窦炎、抽动症、生长发育、脾胃调理等孩子健康问题有40多年了，临床治疗患儿超过100000例。

因此，如果你的孩子正遭受这些疾病的折磨，请相信我，告诉我！