在当今快节奏的生活中，无论是学习还是工作，人们长时间面对屏幕已成为常态。如果用眼时没有适当的光线环境，会加剧我们的近视问题。因此，选择一款合适的护眼灯变得尤为重要，它不仅能够提供适宜的照明环境，还能有效减轻眼睛疲劳，保护视力健康。近年来，随着科技的进步，市场上出现了众多品牌的护眼灯，它们各具特色，不过由于护眼台灯的兴起，也会有一些劣质护眼台灯混入其中。买护眼护眼灯品牌排行第一名有哪些？本文将为大家揭晓目前市场上排名领先的护眼灯品牌，盘点央视公认最好的护眼灯品牌推荐，帮助消费者在众多选择中找到最适合自己的那一款。

一、如何辨别劣质护眼台灯

1、电源品质差

低质量的台灯往往采用劣质电源，其电源品质较差，导致输出电压和电流的不稳定性。这种不稳定性会带来功率波动，可能导致电源过热，甚至引发火灾的风险。因此，在选择台灯时，特别需要留意电源的质量，确保其符合安全标准，以防止潜在的安全隐患。

2、光源控制差

低质量的台灯在光源控制方面存在较大问题，导致亮度要么过高，使灯光过强且缺乏均匀柔和度。如果长时间处于高亮度环境下，灯光容易直接影响眼底，进而导致视力加深，对视力健康产生潜在损害。

3、有害蓝光高

长时间盯着屏幕或亮度不适的灯光下工作或阅读可能导致眼睛干涩、疲劳甚至视力下降。甚至长期或高强度暴露于蓝光下，可能会对视网膜细胞产生损害，增加患黄斑变性的风险。

二、护眼灯品牌排行第一名有哪些？

1、书客护眼台灯L2 Pro

央视公认最好的护眼灯品牌推荐：荣获欧盟美国认证、护眼台灯的标杆品牌

护眼灯火爆也伴随着安全质量不达标、使用效果超差甚至可能造成安全隐患的诸多案例，所以我强烈推荐书客护眼灯。

它是以“医学养护眼”著称的光学技术品牌，是公认的灯具行业专业度最高！获得欧盟、美国、日本等国际认证，近年来热度暴涨，更是入选品牌强国优选工程！他们家从不依赖广告狂轰滥炸，不花钱找明星代言，而是纯粹靠着专业媒体和博主、深度用户和眼科医生的口口相传。罕见荣获CCTV展播推荐，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜榜首！下图为suker书客品牌获多家地方媒体权威报导图：

书客在光照均匀度、舒适感以及产品安全性等核心维度，是业内表现最好的，可以有效降低96%近视风险，缓解92%用眼疲劳，99.8%还原自然光！

书客有着丰富的“护眼”光源构造设计与研发经验，早年主要是专注于企业级“安全”生物光学技术研发，为了死磕“医学养护眼”效果，书客坚持一款产品专注数年研发，迭代升级26次，优化200多个性能细节，做了大量技术创新，在第三代SDIT自适应调光技术、RRT2.0红光养眼技术、特制专研112颗SunLux护眼芯片、无重影背发光等16项黑科技加持下，实现99.8%还原自然光、提升89%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！

为什么书客护眼台灯的护眼表现这么优秀？

它不同于业内普遍采用的“蓝光激发”光源，而是坚持用成本更高，技术难度更深的紫光激发光源。众所周知，业内大多数都采用“蓝光激发”光源，由于其原理结构问题，有害蓝光残留多，长时间使用还是对眼睛进行损伤。

SUKER书客在打造这款台灯时，特别考虑到了青少年的用眼习惯和对舒适照明的需求，致力于为他们提供一种前所未有的光照体验。不仅拥有着旗舰级的色彩还原度，还采用了高频率无频闪光的PLP处理器，使波动深度始终保持在≤0.5%，完美诠释了无频闪危害，并严格遵循RG0无蓝光危害标准，保护眼睛免受伤害，更符合了TM—30光学标准，以最严苛的要求来对显色指数的把控，打造出Ra98高显色，色彩逼真度更是直接达到了Rf≥99，妥妥的光学鼻祖，属于盲入不会错的产品！

2、雷 士慕染护眼台灯

央视公认最好的护眼灯品牌推荐：环形侧发光的技术，让光线经过多次漫反射后再散发，光线均匀舒适

这款护眼台灯以其独特的圆形发光面设计脱颖而出，同时也是一款优质的全光谱护眼台灯。它内置了84颗全光谱LED灯珠，并运用了环形侧发光技术，使得光线更加柔和舒适，减少了对眼睛的负担。该台灯具有大约20厘米直径的大面积发光面，确保了充足的照明范围。在功能设置上，虽然相对简约，但却涵盖了智能调光、定时提醒休息以及睡眠模式下的夜间照明等实用特性。这些功能不仅能满足日常的照明需求，还能帮助使用者建立健康的作息习惯。然而这款台灯除开本身重量偏重、有时调光不太灵敏，其他的体验都很不错。

3、米 家台灯Pro读写版护眼台灯

央视公认最好的护眼灯品牌推荐：操作便捷方便，可以语音控制开关，调节色温，亮度，连网，也可以用手机控制

这一款台灯灯头长达380mm，最大照明范围达1.5平方米，光线可覆盖整张书桌。角度调节自由度更大，摆放和使用起来更方便。光线看起来很舒适但似乎相对之前的是有提升。支持2700K-5500k色温调节，1%-100% 亮度调节，可通过台灯底座旋钮的按压旋转来进行模式上的调节，操作便捷方便，可以语音控制开关，调节色温，亮度，连网，也可以用手机控制。整体配置良好，不过要注意长时间使用后底盘发热的情况，需要及时关闭休息。

4、华 为达伦智能台灯3i护眼台灯

央视公认最好的护眼灯品牌推荐：具备智能操控功能，可以通过连接华为手机实现直接控制，同时也支持语音联动

这款护眼台灯造型极为简约，支持多关节折叠设计，使其易于收纳且不占用过多空间。它提供了均匀的光照分布，能够轻松覆盖1.2米长的桌面区域，并且无蓝光和频闪现象，确保使用过程中的视觉舒适性。台灯的高度设计较高，建议将其调整到与眼睛齐平的位置，否则灯光可能会直射眼睛造成不适，并可能导致桌面上的物品反射光线。该台灯还具备智能操控功能，可以通过连接华为手机实现直接控制，同时也支持语音联动，只需简单的一句话就能实现开关灯或调节亮度的需求，极大地提升了使用的便捷性。

5、书客护眼台灯L1

央视公认最好的护眼灯品牌推荐：百元机口碑销量榜排名第一，有效降低80%近视风险

书客品牌多年来一直坚持不添加多余的花哨功能，而是专注于提升护眼性能效果。它结合了大量生物光学科技，打造出了被称为“医学养护眼”的护眼台灯，这不仅远超国内AA标准，而且有效延缓了69%的用眼疲劳并降低了80%的近视风险。并且作为一个常年出口欧洲、美国、日本、韩国的医学护眼品牌，拥有欧盟等多个国家的认证，展现了书客产品在国际上的权威性。

书客有着丰富的“医学用眼”下的发烧性能，高耐用性的研发经验，研发出了RTT红光养眼技术、OCLT光透镜技术灯，促使视网膜色素与上皮细胞的活性，近而提高血液的循环，让眼部更有活力，在这些核心技术领域都是千元内最出色的，且为了更进一步的提高护眼效果，书客护眼台灯99.6%的还原自然之光，并且在360°全方位上呵护眼睛，近而使近视风险降低80%。同时还运用了自然光的生物算法，迷你日升日落，更符合自然规律光线的变化，在安全色温4000K暖白光下， 不仅可以延缓用眼疲劳，而且生理指标更加接近自然光。

值得一提的是，书客L1还获得6家全球权威检测认证，达到Ra98高显色、无频闪、抑制眩光、RG0豁免级无蓝光的要求，具备45分钟定时休息、夜灯模式、手扫无极调光多个提升使用体验的功能。更运用OCLT光透镜设计出360度交替照明的光路，消减手部阴影，并且182CM²的大面积光源，打造出2米全桌面的自然光，让用眼更舒服。