哎呀，你说我家那小家伙，真是让人头疼。每天吃饭就像打仗一样，这也不吃，那也不吃，就挑那么几样，还吃得跟小猫似的。眼瞅着别家孩子跟小树苗一样蹭蹭长，我家这位呢，瘦瘦小小的，感觉一阵风就能吹倒。而且啊，还特别不爱动，整天就窝在沙发里，不是看电视就是玩手机。我这心里啊，真是急得像热锅上的蚂蚁。

带孩子去医院检查，医生说脾胃不好，得调理。可吃药吧，又怕有副作用，孩子也抗拒。这可怎么办呢？我这当妈的，真是愁白了头。

就在我一筹莫展的时候，闺蜜给我推荐了一个广东妈妈的煲汤秘籍——鲫鱼四神汤。她说啊，这汤在广东可受欢迎了，特别是家里有脾胃差、瘦小、不爱吃饭的小朋友，喝这个汤准没错。我一听，心里那个激动啊，赶紧让她把详细做法发给我。

我仔细看了看食材，都是些常见的东西：鲫鱼、山药、莲子、茯苓、芡实、陈皮、红枣和姜。这些东西啊，都是天然食材，无害又低成本，操作起来也简单。我想着，反正也没啥坏处，不如就试试看吧！

鲫鱼四神汤，这么做才好喝！

我按照闺蜜给的方子，开始准备材料。特别注意的是，莲子要选带芯的，因为莲子芯有清热去火的功效，对孩子脾胃好。陈皮呢，我特意去了囊，这样可以减少苦味，让孩子更容易接受。

处理鲫鱼的时候，我可是下了点功夫。先用姜擦遍鱼身去腥，然后下油锅煎至两面金黄色。那香味儿啊，一下子就飘出来了，馋得我都忍不住想先尝一口。

接下来，就是把所有材料放进锅里，加入适量水。大火煮开之后，转小火慢慢煲。那火候啊，得掌握得刚刚好，才能煲出汤的鲜浓味道。我守着锅边，闻着那越来越浓郁的香气，心里那个期待啊！

一个小时后，汤终于煲好了。我加了点盐调味，然后盛了一碗出来。那汤啊，味道鲜浓得不得了。我尝了一口，嗯~ 真是太好喝了！

孩子喝了汤，变化真不小！

我把汤端给孩子喝，他一开始还有点抗拒。但我一说这是特意为他煲的，他就好奇地尝了一口。没想到啊，这一尝就停不下来了，一口气喝了一大碗！

喝了几天这个汤后，我发现孩子的胃口明显好多了。以前挑食、不爱吃饭的他，现在每顿饭都能吃上不少。而且啊，他还说感觉身体有力气了，想出去运动运动。我一听这话啊，心里那个高兴啊！

又过了段时间，我发现孩子真的长胖了不少！半年时间啊，就长了6斤！而且啊，他的精神状态也好多了，每天都活力满满的。这变化啊，真是让我太惊喜了！

如果你家孩子也有脾胃差、瘦小、不爱吃饭的问题啊，不妨试试这个鲫鱼四神汤。真的啊，坚持喝一段时间啊，你就会发现孩子的变化了。别期望一下子就能看到大效果啊，毕竟调理身体是个慢功夫。但只要坚持下去啊，就一定会有收获的！而且这个汤啊，清甜好喝啊，孩子也容易接受。所以啊妈妈们啊，可以试试哦~