或者我们已经发现自己的爸爸妈妈随着年龄的增长，筋骨问题出现了，也不如年轻的时候利索了，尤其是到下雨天就会疼痛难忍，甚至有的时候气温骤降也会疼，其实不仅仅是中老年人，还有一些年轻的人，出门走几步路，甚至走一会就会出现乏力的情况，那这是怎么回事？下面说说吧

中医认为，筋骨的健康和人体的气血流通，以及脏腑功能是息息相关的，当人体正气不足，或者感受的风寒湿邪，以及长期劳损就会影响到筋骨失养，那今天给大家介绍一味中成药，具有通利筋骨的作用，叫做伸筋丹胶囊：

主要是由地龙、马钱子、红花、乳香、没药、骨碎补、防己、香加皮组成，那地龙，具有清热息风，通络止痛，它能够深入经络，帮助疏通因风寒湿邪阻滞的气血，减轻身体的疼痛。

紧接着马钱子，能够通络止痛，散结消肿，并且这个药物中它起到迅速缓解筋骨疼痛，促进局部血液循环的作用；红花，能够帮助消除气血瘀滞引起的疼痛以及僵硬，对于新血生成，滋养筋骨有很好的作用。

乳香以及没药，这两味药既能活血也能化瘀，同时还能行气止痛，对于缓解筋骨疼痛，促进组织修复有非常好的效果

骨碎补，能补肾强骨，续伤止痛，那在伸筋丹里，就能强健骨骼，从而促进骨折愈合，以防止骨质疏松。

防己，则能够祛风止痛，利水消肿，也是有助于排除体内湿邪，从而减轻因湿邪导致的筋骨疼痛以及肿胀，最后的香加皮，能够改善因为风湿痹痛引起的筋骨不利，这样就能增强肌肉力量。

这样一来，每一个药物作用都发挥到极，有效缓解筋骨疼痛，还能从根本上改善生理环境，促进气血流通，增强体质。