2025年3月4日，南昌县莲塘一小心理健康辅导中心针对小学高年级学生身心快速发展阶段面临的诸多挑战，特别邀请南昌县红十字会心理健康志愿服务队讲师吴婷，为五、六年级的部分学生举办了“守护心灵暖阳”的心理素质拓展实践团辅活动，旨在促进学生心理健康，帮助他们更好地应对成长中的烦恼和难题。

小学高年级学生正处于一个特殊时期，学习压力逐渐增大，人际关系也变得越来越复杂，这些都给他们的心理带来了不小的冲击，急需专业的心理支持与正确的引导。基于此，莲塘一小精心筹备了此次活动，希望能为学生们提供切实有效的帮助。

活动当日，现场气氛热烈而温馨。讲师吴婷以一段雷锋事迹短视频拉开序幕，引导学生深入思考雷锋精神的丰富内涵，进而巧妙引出 “守护心灵暖阳，传承雷锋精神” 的团辅主题。这一开场不仅激发了学生们的浓厚兴趣，更让他们在感悟雷锋精神的同时，为接下来的活动注入了积极向上的情感动力和参与度。

随后，吴婷老师通过充满趣味的 “桃花朵朵开” 热身游戏，迅速打破了学生们之间的陌生感，拉近了彼此的距离。学生们在欢快的互动中，笑声不断，现场氛围轻松愉悦，为后续活动的顺利推进奠定了良好的基础和学习氛围。

进入核心环节，“情绪大富翁”“情绪调色盘” 等精心设计的游戏精彩纷呈。在 “情绪大富翁” 游戏里，学生们如同置身于一个情绪探索的奇妙世界，通过模拟各种生活场景，直面自己内心的不同情绪反应，从而更加深入地了解自身的情绪状态。“情绪调色盘” 则让学生们用色彩来描绘自己的情绪，在色彩的交融与碰撞中，学会识别和表达那些难以言喻的情绪感受，同时又掌握了如何调节不良情绪的有效方法。

特别是“盲人方阵” 与 “优点大轰炸” 两个游戏将活动推向高潮。在 “盲人方阵” 中，学生们蒙上双眼，依靠彼此的声音和简单指令，共同努力完成方阵的排列。这一过程让他们深切体会到团队协作的重要性，明白了只有相互信任、密切配合，才能达成目标。“优点大轰炸” 环节则充满了温暖与鼓励，每个学生都有机会倾听他人真诚地讲述自己的优缺点。在这个环节里，学生们收获了自信和力量，感受到了同伴之间的认可与支持，进一步强化了自己积极的心理品质和心理素养。

此次团辅活动在该校园内成功举行，营造了积极向上的学习心理氛围，学生们在游戏与互动中，不仅学到了实用的心理健康知识和相关技能，心理调适能力也得到了有效提升。活动结束后，师生们纷纷给予积极评价和互动交流。未来，莲塘一小表示将持续关注学生心理健康，积极开展更多丰富多样的心理教育活动，为学生的全面健康发展保驾护航。（陈玉平 张帆）