看这篇文章前我想让同学们先看一下下面的对话。

有学生问老师

学生：“老师，为什么我怎么努力，还是赶不上别的同学”

老师：“你去过海边玩没有”

学生：“去过呀”

老师：“沙滩上有很多的小鸟在找食物吃，当海浪打来的时候，小鸟就快速的飞走了，旁边的海鸥它就比较笨重，飞得比较慢，你能说这个海鸥它就不如小鸟吗”

学生：“不能”

老师：“我们都知道能够飞过大洋的一定是海鸥，而不是小鸟”

“我们的学习哪就像是一场马拉松比赛，刚开始你跑慢一点没关系，最终的顺利者一定是属于那些能坚持到底的人”

“你明白了吗？”

学生：“好的老师我明白了”

这对话不是瞎编的，是衡水中学刚入学时部分学生感觉到自己成绩上不去和老师谈心，老师会给他们讲述的故事。

说起衡水中学来，大家都觉得衡水中学是一个神话，请不要拿我们和他们比较，他们那么强大而我们那么渺小，他们学习958升学率高达98%，而我们学校二本升学率60%、70%，怎么和他们比

他们清华大学，北京大学每年都几百人考上，而我们学校几年都没有一个考上清华北大的，怎么比呢！

我们不否认他们升学率很高，这个我们得承认，但是有一点我必须和大家讨论一下，就是关于他们知道比我们聪明吗？

真的比我们厉害吗？

衡水中学真的那么神话吗？

真正的原因不是这样的，他们和我们平常人没有区别，只是别人在学习过程中不受任何杂念所影响，专心读书。

什么男女私情？（他们很明白，到了大学才会有更好的对象，好的大学才会有优质的对象）

什么对未来迷茫？（他们知道对未来迷茫的同学是不认真读书的同学，认真读书了哪里有时间来迷茫）

他们都很明白读了高中考上好大学才是唯一的出路，到了大学除了能找到更加优质的对象以外还能遇见更有实力优质的同学，以后工作方面都能相互帮助，也能认识很多国家级人物。

所以在他们眼里就只有读书，读好书，考好分数。

衡水中学的学生不是神，他们也是和大家一样普通人，我们硬要给这个普通人打上一个标签的话，只能说他们是一群不寻常的普通人。

我们先看一下他们不寻常在哪些地方：

第一、生活习惯

❶凌晨五点五十，衡中校园，学生们已经集合完毕，迎着晨曦进行操前晨读。

❷五点五十五分开始跑操。

❸早上六点，开始早读，学生们都是站着早读的。

❹六点三十五分学生下课，吃早饭。

不到20分钟，餐厅的学生就已经吃完早饭，陆续回到教室。

早饭过后，学生开始上自习。

第二、学习习惯

1、日清，周结，月考循环训练

日清，周结，月考循环训练有什么用？

日清，就是当天的学习任务当天完成，做到“三不”

“不等”、“不靠”、“不拖”，严格按教学进度复习。

① 不等，不懂的当天必须弄懂，不等明天；

新课不等老师讲，先预习要讲的新内容；

课后练习不等老师布置，而是主动把学校内部用的书“名校周考试题汇编”做完达到巩固知识点的作用；

生活中遇见什么困难，及时解决，不留到明天，影响情绪也影响学习。

② 不靠，上课时不懂的，下来自己摸索，不靠老师讲解，自己摸索后记忆特别深刻；

做题是不靠答案，万不得已时才翻开答案看思路。

③ 不拖，今天的事情今天毕。

周结，就是利用周末时间，把一周内复习的内容进行系统的归类整理，形成知识体系；把典型习题分类整理，力求做到触类旁通，举一反三。同时，也要把一周来落下的学习任务补上。你们可以搜“高考必考知识点”找到，名字是"名校周考试题汇编”

我们看一下他们用的书的部分内容

再看一下目录

月结，是对自己每月学习情况的总结和反思。

2、为什么他们要用这样的学习方法

“艾宾浩斯遗忘曲线”告诉我们：遗忘的发展规律是先快后慢，24小时内复习所学的知识容易记牢，8小时之内及时复习效果最佳。心理学家也分析，一个英语单词只有在大脑里停留7-12次才能被记住，所以知识不要希望背诵一次就能记住，只有充分利用各种可能的时间重复复习，才能达到真正的记忆。

现代教育论认为，方法来自对学习行为过程的不断总结，不会总结和不会做计划都是不会学习的表现，总结的过程本身就是完善的过程，是提高的过程，学习需要总结，需要反思，在总结中完善，在反思中提高。

3、具体该怎么做呢？

①每天三个时段，分别拿出至少十五分钟的时间及时复习：

早上用15分钟的时间翻看教材，强化复习前一天学习的内容不看书，仅通过想像就能够回忆起来的知识，才是真正记忆牢固了的知识；

午休或者午饭后上课前利用15分钟时间，复习完善上午学习的知识；

晚上6点到8点是大脑记忆的高潮期，在这个时间段把当天各科的学习任务和学习内容梳理一遍，看还有哪些学习任务没有完成，赶紧利用睡前时间补上。

睡前合上书，回忆一天所复习的基本知识内容的重点、难点，回顾与之相关的典型例题、习题，增强记忆效果。

②搞好学情周总结

建议同学们采取“知识强化记忆”的方法：看着课本目录回忆基本知识，确实想不起来的内容可以翻看课本，重新记忆。

③重视月考

进入复习阶段，大部分学校会一个月安排一次“月考”，检测一个月的教学情况。因此，月考后，同学们要认真总结和存在的问题。

对一个月来的学习要进行“查缺补漏”，属于反思这一个月的学习情况，找出阶段学习和考试技能方面知识没有掌握牢固的，要制定计划，再“回头看”；属于考试技能技巧的要汲取教训，防止下一次重蹈覆辙。考试技能技巧的培养要从平时做起，而不能仅靠考前的几次模拟考试训练。

④效果如何？

“日清-周结-月考”循环式学习法，能够最大限度地优化学习过程，大幅度提高学习效益。最大幅度改变了学生的学习习惯，使学生的学习常规真正落到了实处，成绩稳步提高。

总结

宏伟的建筑蓝图需要落实到一砖一瓦上，最终才能建起高楼大厦。你只有完成了每天每周的学习任务，你在一个月后一个学期后，才能不欠帐，才能胜利完成学习目标。

善于学习的同学，请一定抽出时间日清周结，不留知识死角。一路走去，不留遗憾和缺漏。这样，你才能始终扎实前进，心情也会更加愉快，也才能不断建立自信，巩固自信，从而让自己的学习状态始终良性运转。

同学们，衡水中学的这个学习方法你学会了么？学习就是要踏踏实实地来哦~