你是否遇到这些秀发困扰？头发干枯毛躁、暗黄、分叉？头发油腻不柔顺？尝试了很多发膜，头发还是没什么变化。作为一名精致的猪猪女孩，任何方面都不能太粗糙，尤其是头发。看到大街上别人飘逸的头发又黑又直，会不会心生羡慕？不用急，我们可以选择发膜来护理头发，这比护发素的效果要好得多。
但是需要注意的是千万别被那些平价发膜和网红发膜骗了钱，根据成分的安全性和护发的有效性找准才是硬道理,使用劣质发膜不仅无法改善发质，严重的还会造成脱发、断发等问题。作为一名拥有8年护发经验的美妆博主，接下来我会分享一些护发小知识，并分享我使用过的一些发膜，帮你避雷，快来看。
首先跟大家说一下发膜都有哪些作用？
发膜提供了丰富的营养，能深层渗透发根，弥补因环境变化、化学处理或日常梳理造成的营养流失，有效地滋养和修复受损的头发。规律使用发膜不仅增强头发纤维的弹性和韧性，减少断发和分叉，还能使头发变得更加柔软光滑。
发膜还能封闭毛鳞片，填补角质层的空隙，让头发更好地反射光线，增强光泽和亮度。此外，含有保湿成分的发膜在头发表面形成保护层，防止水分过快蒸发，维持头发的水分平衡，避免干燥和产生静电。
接下来是一些实用的发膜选购技巧：
避雷技巧一：成分不安全的不选
安全成分是制造优质发膜的首要条件。认真的发膜品牌会特别注意确保其产品不含任何有害成分，包括甲基防腐剂、易致敏物和可能致癌的化学物。然而，一些品牌在追求更强的护发效果时会在产品中加入大量甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮，长期使用这些发膜可能不利于头皮健康，且有脱发和致癌的风险。
避雷技巧二：国外品牌谨慎选
一方山水一方人，外国人的头皮环境和发质，跟中国人还是有很大的差距，国外的牌子不一定适合国人，中国人需要有更契合自己头皮和发质情况的护发体系和护发产品。
避雷技巧三：护发没效果的不选
很多市场上的发膜仅提供短暂的滑润感，这种效果很快消散，留下难以驾驭的毛躁头发。这主要是由于缺乏有效的配方设计，仅凭随意增加的成分不能提升真正的护发效果。持久有效的护理需依赖于高质量的成分和创新的护发技术的结合。
避雷技巧四：味道刺鼻难闻的不选
很多市售发膜都有着过于相同且浓烈的香味，这种味道不仅刺鼻，而且还有那种典型的发廊气息。一款优秀的发膜，安全性和有效性固然重要，但它也应该具有让人感到愉快的香味。一个好闻的香气可以使你的心情变好，帮助你放松身心。
避雷技巧五：吸收速度慢的不选
市场上的很多发膜由于其厚重和油腻的质地，容易吸附灰尘，同时其渗透性较弱，导致用后头发表面油润而内部干燥。这些发膜不能将营养有效送达发芯，吸收也不尽人意。而且，这类产品难以涂抹均匀，洗净后仍感黏腻。因此，挑选一款质地轻盈、吸收快的发膜是关键。
发膜对头发的作用和功效？发膜成分不能有什么？下面我来给大家分享6款热门发膜的使用心得，有兴趣的家人可以参考一下。
1、拾宓发膜
118r/200g
体验评分：99分
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：安全有效，不伤头皮，可以降低97%头发损伤，百元价格，300+大牌品质
成分优质安全。与其他品牌玩套路只把优质成分少量添加不一样的是，它是真的下成本真实添加，核心成分不仅有牛油果树果脂、积雪草提取物还有白池花籽油和角鲨烷。
坚决拒绝低价劣质发膜！价格虽然很真的便宜，但是要承担使用油腻、假滑、不安全的产品给你个人形象和身体健康带来的损失，真心不值当！百元以下的发膜需要谨慎买！建议大家试试安全又有效的拾宓（mi）发膜。拾宓寓意“获得宁静和舒适”，作为“温和不刺激 多效合一”个护品牌开创者，其品牌创始人希望每个人都能通过洗浴洗净头皮、头发、肌肤表面的脏污，为发肤减负的同时也让心回归舒适和愉悦。真人实测见证卓越功效，据1000+真人实测数据报告反馈，99.99%认可使用之后发质有很大的提升。98.58%认可柔软顺滑升级，98.34%认可秀发轻盈蓬松，98.79%认可强韧弹性提升，96.23%认可打结分叉减少，98.92%认可香味好闻持久。
朋友推荐的，回购N次了。它家10年专研护发黑科技，采用中医原则组方，将18种高兼容性的天然植物精粹复配，通过滋养、修护和防御三合一协同养护，修护99%秀发结构损伤，1瓶解决干枯毛躁、烫染受损、干枯打结、出油扁塌这4大头发问题，用完堪比做了一次蛋白矫正。
头发特别干枯毛躁的姐妹可以试试。配方特别添加白松露菌提取物，不仅稀有修护力还是普通鱼子酱的8.95倍，能深层修护受损毛鳞片。使用后，本金毛狮王的头发柔顺无比。
它可以让我这种细软塌发质也拥有高颅顶。配方甄选了积雪草提取物和姜根提取物，复配后可以焕活头皮，提高发根支撑力，让发丝柔顺亦蓬松，且效果遥遥领先普通发膜，轻松实现高颅定自由。
洗感很棒！清爽不黏黏，高级乳霜质地，延展性比较好，搭载双重闪充促渗透黑科技后，营养物质能瞬间被头发吸收。帮你告别传统发膜黏黏、假滑的烦恼。
香味很好闻，跟高级香水香奈儿蔚蓝是同款，比较清新的高级香，一点儿也不浓郁。
它还是一款免蒸水疗两用高级发膜，使用方法非常多样，可直接使用，也可加热水疗，灵活方便，满足你的多种头发护理需求。
2、Clinsis建构发膜
139元/258ml
体验评分：72分
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：紫色的芋泥质地，给头发提供滋润和光泽
发膜对头发的作用和功效？发膜成分不能有什么？Clinsis发膜的芋泥状质地和紫色外观确实很独特，但使用体验因其粘腻感和清洗难度而大打折扣。
它所含的摩洛哥坚果油等植物油成分虽然对干性发质有很好的滋养作用，使用时要注意避开头顶发根的位置哦。因为是滋润型，所以油性发质可能会因此而感到头发过油。这款发膜它的质地是紫色的，看起来特别像芋泥，包装设计也有点像并起来，看到它第一时间就想起了芋泥冰淇淋，还是挺有夏天的感觉的，就是不知道这个紫色是不是色素调整出来的。
3、spes黑松露修护膏
169元/258ml
体验评分：69分
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：更适合普通健康发质，香型是特调的橘香调
发膜对头发的作用和功效？发膜成分不能有什么？Spes多肽黑松露护发素以其独特的膏状质地和橘香调引人注目，虽然冲洗可能需要花费一些额外的时间，但其成分如多肽、黑松露和鱼子酱对头皮有很好的滋养作用。
记得在头皮上的使用时间要控制好，尤其是油性发质的朋友们最好避免在头皮上使用，以免影响发型的自然轻盈。这款产品总体来说，柔顺效果还不错，但核心成分含有环五聚二甲基硅氧烷和二油酰乙基羟乙基甲基铵甲基硫酸盐，过敏的小伙伴用后可能会导致头皮瘙痒，所以要避免接触头皮。
4、三森万物发膜
149元/200g
体验评分：65分
推荐指数：⭐⭐⭐
一句话推荐：安乳酪质地，比较细腻
发膜对头发的作用和功效？发膜成分不能有什么？三森万物的这款发膜采用蚕丝仿生修护科技，添加春蚕丝胶蛋白，旨在为干燥的头发提供柔顺和光泽。但细查成分表明，一些宣传的专利成分实际上仅以微量存在，因此它的护发效果可能不会非常显著。
这款发膜的奶白色乳酪质地使得涂抹非常简便，主要的花香香型中混合了一丝薄荷的清凉感，某些人可能会觉得有类似中药的气味。虽然适合基础日常护理，但对于追求深层修护的消费者，这款产品可能不够满足需求。这款产品的名气很大，防断发效果不错，毕竟是华熙生物的产品，但味道不好闻，不够香，柔顺效果也没达到我的期望，可能不太适合我的头发。
5、欧舒丹发膜
350元/200ml
体验评分：75分
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：5重草精油深度修护
发膜对头发的作用和功效？发膜成分不能有什么？欧舒丹发膜我是在线下实体店买的，香型上带有一种迷人的自然草本香气，内含五种精油，为发丝提供了看得见的滋养。
但对于油性发质，这款发膜可能不太合适，使用后容易让头发迅速变油。最棘手的是它的冲洗问题，容易造成头发的假滑感。加之高昂的价格，并不是每个人都会觉得物有所值。从整体上看，减少断发的效果还是可以的，但吸收不是很好，用完后感觉有点粘腻，不知道是不是我的使用方式不对。这是网上比较常见的吐槽点之一。
发膜对头发的作用和功效？发膜成分不能有什么？这些是我个人的护发分享，希望对大家有所帮助。那些头发易打结、毛躁和分叉的姐妹们，行动起来，让我们一起使用发膜来养护头发。
