1/9. 准备好的用料。
2/9. 猪肉切成细长条,加盐,鸡精,料酒,淀粉抓匀腌制半小时。
3/9. 鱼腥草洗净,摘成段。
4/9. 开水锅里焯烫一遍。
5/9. 油加热后加入肉丝划散。
6/9. 炒至变色。
7/9. 加入鱼腥草,加点料酒,盐,鸡精翻炒两三分钟。
8/9. 少许青蒜炒匀就可以。
9/9. 鲜美的药膳就做好了。
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小窍门1.鱼腥草根节部分的毛须处理比较麻烦,可以用钢丝球轻轻在表面拉一下就可以轻松将鱼腥草上的毛须拉下。
2.生吃鱼腥草不习惯的人,也可以先炒或炖汤。