经常有朋友私信问我，晚上翻来覆去睡不着，白天没精神，工作和生活都受到影响，该怎么办？今天就给大家分享4个被严重低估的中成药，便宜又好用，堪称失眠的“死敌”！

很多人失眠是因为心脾两虚。这类人不仅晚上难以入睡，还容易多梦、易醒，白天精神疲惫、头晕眼花、食欲不振。中医认为，心主神明，脾主运化，心脾虚弱会导致气血不足，心神失养，从而引发失眠。那归脾丸就是专门针对心脾两虚的，能益气健脾、养血安神。通过补充气血，让心神得到滋养，从根源上改善失眠症状。

如果你失眠的同时，还伴有心悸、健忘、口燥咽干、手足心热等症状，很可能是阴虚血少导致的。这类人常感觉体内有股热邪，晚上睡觉时更明显，让人心烦意乱，难以入眠。

天王补心丹是治疗阴虚血少失眠的经典方剂。可以帮我们滋阴清热，养心安神。清热滋阴，安抚躁动的心神，帮助患者轻松入睡。

生活中，很多人因为工作压力大、情绪波动等原因出现失眠问题。这类人往往情绪抑郁、焦虑，失眠的同时还伴有心烦、胸胁胀满等症状。这是因为情志不畅，导致肝气郁结，进而影响睡眠。解郁安神颗粒能疏肝解郁、安神定志。它里面的柴胡、郁金等疏肝理气，酸枣仁、远志等安神助眠。

有些失眠患者，除了入睡困难，还会出现潮热盗汗、腰膝酸软、耳鸣等症状，这可能是心肾不交引起的。中医认为，心属火，肾属水，一般应该是心火下降，肾水上升，相互制约，当心肾不交时，这种平衡被打破，就会导致失眠。那此时就可以用交泰丸中的黄连清心火，肉桂温肾阳，引火归元。

不过要注意，每个人的体质和失眠原因都不太一样，如有类似情况，一定要在医生的辨证指导下应用。