明日小雪,要改掉喝“小穷茶”习惯,什么是“小穷茶”?建议了解

陈武评美食 2024-11-21 16:26:49

“寒夜客来茶当酒,竹炉汤沸火初红”​,不知不觉间明日就将进入冬季里的第二个节气小雪,气温也将进一步走低,而小雪时节正是室内外温差加大,气候比较干燥的时候,喝点茶水润燥解渴是很多人的选择。

小雪时节天气转冷,这个时节喝茶品茗就不能像夏秋两季那样,尤其是喜欢喝茶的中老年人,这个时候要改掉喝“小穷茶”的习惯,什么是“小穷茶”?建议了解。

1、一壶茶反复蓄水喝一天

很多人喝茶有个习惯,就是早起抓起一把茶叶扔到茶壶里,然后反复蓄水一喝一天。

在天气不太冷的季节里,这样喝茶就等于补充水分,因此这个习惯虽然不好,但是适合自己就好。

进入到小雪节气以后,温度开始降低,茶水很容易就变凉了,这个时候反复蓄水就容易把茶叶中的有害物质给释放出来,喝这样的茶水不仅没有滋味,也容易造成喝水过多频繁上厕所,毕竟天冷了人水喝多了爱上厕所,所以这种喝茶习惯来到小雪节气要改掉。

2、不烫杯子就喝茶

很多喜欢喝茶的人都喜欢在家里摆放茶具,而且在家喝茶基本都是专杯专用,因此不少人喝茶时就是简单冲洗一下茶杯,不会用开水去烫杯子。

小雪时节温度开始下降,这个时候用凉杯子喝茶会导致茶水温度下降快,因此品尝不出茶叶中的味道,而且杯子不烫也很容易导致串味,所以来到小雪节气喝茶,记得泡茶的时候先把杯子烫热后再用,不仅可以消毒,还能提升茶水的味道。

3、在室外对着凉风喝茶

很多喜欢喝茶的人都愿意拎着大茶杯在朋友聚堆玩耍,而小雪时节天气晴好的时候,多出门晒晒太阳,或者找个背风的地方唠嗑喝茶,也是很多人喜欢的休闲方式。

来到小雪节气以后,寒流会不断的南下侵扰,虽然感觉室外比较温暖,但是这个时节地气已经变凉,而且也会有凉风吹过,这个时候对着凉风喝茶,很容易让寒气进入体内,所以这个时节喝茶就不要在外面对着凉风喝茶了。

4、口渴后大口喝热茶

进入到小雪节气以后,大家饮食上都喜欢来点热乎的,尤其是喝茶很多人都喜欢喝滚烫热乎一些的。

喝茶讲究的是浅酌慢饮,夏秋两季身体消耗大,这个时候大口喝茶可以补充身体流失的水分,而且喝点热茶还能帮助身体排汗降温。

来到小雪节气以后,人本身活动量就会减少,这个时候喝茶就不能大口豪饮,尤其是等到口渴的时候,才大口的喝热茶,除了容易被烫到以外,也会加快水分进入体内,导致一时半会消化不了,所以这个时节喝茶还是小口慢饮的好,并且不要等到口渴以后才喝茶。

5、没有自己的标准什么茶都喝

“茶无定味,适口者珍”,每个人喝茶都有自己的品味,以及自己钟爱的一款茶,毕竟每种茶叶的味道和属性不同,因此呈现给大家的也是不同的感觉。

有些人喝茶没有自己钻一的品种,而是别人给什么茶就喝什么,天热时这么喝茶全当是补充水分了,但是小雪节气是讲究收敛的时节,像寒性的绿茶和清茶,以及温和的红茶和普洱等,给人的感觉是不一样的,如果自己自己的体质适应不了某一种茶叶,这样乱喝在这个季节很容易引起肠胃不适,所以一定要注意。

小雪时节正是饮茶品茗的好时候,除了要喝对自己口味的茶以外,也要记得改掉这喝“小穷茶”的习惯,舒服温暖的过冬天。

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