IgA肾病患者可以适量喝咖啡。

咖啡，富含咖啡因、有机酸以及多酚类化合物质，是健康饮品。

IgA肾病是我国最常见的原发性肾小球肾炎，属于慢性肾脏病的一种。目前研究表明，咖啡因对肾脏具有一定保护作用。通过喝茶、喝咖啡的方式摄入咖啡因，有利于降低慢性肾脏病患者的死亡率。

不过，喝咖啡注意几个原则：

1.不选添加成分太多（添加较多糖、植脂末、奶精）的咖啡，选择配料简单只有咖啡的，觉得苦可以加奶。

比如像下图中这种咖啡，少喝，对健康不利。

咖啡店里的美式、拿铁、卡布奇诺配料简单，它们的成分基本只有咖啡或者咖啡加奶，是可以喝的。

当然自己弄的手冲咖啡、浓缩咖啡液、浓缩咖啡粉、冻干咖啡粉泡的也都是可以的。

2.没有合并症或喝咖啡不适感

对于存在高钾血症、高磷血症这些合并症的IgA肾友们，不太建议喝咖啡，白水更好一些。

另外，每个人对咖啡因的耐受性不同，有些人喝咖啡会腹泻、心悸、失眠等，如果你喝咖啡感到不适，还是不喝为妙。

3.适量原则，过犹不及

咖啡因，适量摄入虽然对大多数人是安全的，然而，过量摄入咖啡因可能会导致血压升高，这对肾病患者尤其不利，因为高血压会加速肾功能的恶化。

目前证据表明，成年人每天＜400mg的咖啡因摄入，是比较安全的。

一杯235mL的美式含咖啡因102-200mg，一杯30mL的意式浓缩（即胶囊咖啡的小杯）含30-90mg的咖啡因，每天一杯咖啡是OK的。