随着假期结束，在全国各地近乎“特种兵”式旅游的青年朋友们也回归常态，休整被丰富但不规律的假期生活“折磨”的身体，并为下一次“疯狂”积攒能量。

自此，追求生活质量而又兼顾养生的青年朋友们开始拒绝熬夜，手里的奶茶逐渐被保温杯取代，甚至连酒桌上的朋友小聚也有转移到茶桌上的趋势。

聚会时，朋友之间可能无需太讲究茶桌礼仪，但在一些比较正式的场合下，例如有长辈、晚辈到场或接待客人时，茶桌礼仪则必不可少。

作为主人或者泡茶者时

1.水壶的壶嘴以及公道杯的杯嘴不可对客。

壶嘴与杯嘴对着客人有逐客之意，是非常不礼貌的行为。同时由于茶桌相对来说不大，避免壶嘴对客，也可防止高温蒸汽烫伤客人。

2.茶汤切勿斟满

俗话说“酒满敬人，茶满欺人“。茶汤斟满同有逐客之意，同时满溢的茶汤温度较高，不利于客人啜饮。一般来说，茶倒七分满即可。

3.其他细节

泡茶前，应询问客人对茶叶的喜好再挑选茶叶，以示尊敬；取茶叶时，应尽量避免用手直接接触茶叶，防止影响茶叶品质和带来不好的观感。

奉茶时，应双手用杯托奉茶，避免手直接接触品茗杯；在客人饮完一杯茶时应尽快续茶，有“慢饮慢叙“之意。

作为客人或者品茗者时

1.主人添茶时，要回叩指礼。

叩指礼分三种：晚辈面对长辈时，应五指并拢成拳，拳心向下，五指同时敲击桌面，一般三下即可；平辈之间食指中指并拢敲击桌面三下即可；长辈对晚辈则一般用食指敲击桌面一下。

对长辈

对平辈

对晚辈

2.喝茶不要一饮而尽

茶与酒不同，不讲究“感情深一口闷”。喝茶是一个享受的过程，应该慢慢品尝，以示对主人的尊重和对茶叶的珍视。

3.茶杯应轻拿轻放。

青年朋友们在注重身体健康的同时，也应该注意不同场合下的不同礼仪，做到身心兼修。想必青年们修身养性，终有一日可鹰击长空，挥斥方遒！