糖尿病有些肉要少吃,不然会引起并发症。
糖尿病这些肉要少吃,容易引起严重的并发症。
·第一、鸡心。它的胆固醇很高,也有可能会引起高血脂,进而影响血糖。
·第二、腊肉。它食盐的含量高,脂肪含量高,有害物质多,有增加血液的粘稠度,增加心脑血管疾病的风险,特别是容易引起血压升高。
·第三、香肠。高糖、高盐、高脂,对神经以及血管都有影响,建议尽量少吃。
·第四、猪肚、猪脚。它的热量高、脂肪高,不容易消化,还容易储存到身体,转化为糖分,容易引起血糖的波动。
·第五、动物肝脏。动物肝脏营养比较丰富,但是胆固醇过高,会引起糖尿病病人的血脂紊乱,影响血糖。
·第六、鱼籽。鱼籽同样含有较高的胆固醇,容易让血脂、血压不稳定,引起心脑血管的并发症。