现在这个时代，生活节奏越来越快，工作压力越来越大，职场竞争越演越烈，各大名企都在裁员，阿里在裁员、百度在裁员、京东在裁员、华为在裁员… 35岁以上的职场人士，一旦停下来，再找工作的难度已经明显加大，40岁以上的职场人士，如果没有特殊技能，再找工作的机会已经很渺茫了，所以，很多职场人士常年处在一个焦虑的情绪中，那么如何从焦虑的情绪中摆脱出来，最好的办法就是修心，今天小编就来聊聊，职场人士如何修心

首先，改变固有的观念

20年之前，没有职场这个词，绝大多数人都通过街道分配到国营单位，事业单位，乡镇企业，校办工厂等，进去之后就开始享受大锅饭、铁饭碗，一辈子就呆在那里了，工作没有烦恼，生活没有压力，虽然谈不上吃香喝辣，但也衣食无忧，大家干多干少一个样，工资奖金都一样，我想，这样的工作对庸者很照顾，但对强者不公平，今天在职场上，我们首先要改变观念，所有的压力和痛苦都是社会进步的表现，都是你施展能力的机会，都是你走向幸福生活的途径。不经历风雨哪能见彩虹

改变固有的观念

其次，职场就是道场

由于职场压力越来越大，人们为了缓和这种压力，就会寻找修心的办法，希望自己的心能够在浮躁的世界里平静下来，为了迎合这种需求，各种以修心为主题的培训班如雨后春笋般的出现了，很重要的一个环节就是带学员到深山老林里去，大家都认为，只有在那里才是修心最好的地方，其实，职场就是道场，小隐隐于山、大隐隐于市，要把这颗易受伤、易担忧的玻璃心修炼成百毒不侵的玲珑心，不是在深山里修，而是职场里修，苦难守恒定律告诉我们，任何今天你在职场上受到的煎熬，都是你明天幸福生活的源泉，如果说，一个人在职场中的苦是固定量的话，那么你是选择在职场中先苦后甜？还是先甜后苦？你应该有的正确的态度是：我要把职场上遇到的困难、挫折，看作是提高职场技能、增强职场竞争力最好的老师，战胜它的过程就是修心的过程

职场就是道场

再次，职场中手不离卷

纵观古今中外，成就伟业的人物都有一个共性：不管在什么环境中，哪怕在战场上，都是手不离卷，都在不断地学习！马云每天有3小时整片时间看书，王健林每天5点起床，半小时锻炼，2小时看书，他们不会因为已经赚足了钱就放弃学习，相反，正是在长期高压下养成了手不离卷的习惯，才让他们能够在变幻莫测的商场静下心来，找出问题的关键点，从容处理，大步前进。回想一下，我们要想在职场上获得成功，修心是必不可少的环节，这里，不妨学习成功人士的方法：坚持不断学习的好习惯，坚持职场中手不离卷

职场中手不离卷

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