心态就是老人最好的风水。
若是你整天郁郁寡欢,周围的人都是负能量的朋友,久而久之,你也会变成负能量的人。
人到70岁,还有什么想不开的,怎么开心怎么来。
正视死亡、正视疾病,凡事不忧虑,只活在当下。
人老了,有一些小毛病是很正常的事情,不要大惊小怪,也不要老是麻烦子女带自己看医生。
学会调整好自己的心态,不要太害怕疾病。
凡是可以医治的病都不是大病,没必要害怕。
小病就看医生,大病就放弃治疗,不要拖累家庭。
生老病死乃是自然规律,无论你是富人还是穷人,大家都逃不过这个定律。
这是天底下最公平的事情。
所以,放宽心,好好地活着才是王道。
平时多接触一些正能量、乐观的老人,这些老人,会带给你开心的情绪,使你的生活变的越来越顺利。
2、守好存款靠山山会倒,靠人人会跑,靠谁都不如靠自己。
别人的屋檐再大,也不如自己有把伞。
人老了,钱财就是自己最大的保障,一定要守好自己的养老本,不管是向你借钱都不要借。
也不要把存款给子女帮你保管,这是很危险的事情。
人到70岁,已经没有能力工作,养老本就是自己最大的依靠。若是你把钱给了子女,等你需要用钱时,反过来问子女拿钱,这就很被动。
人老了,缺什么都不能缺钱,毕竟有钱衣食住行才有保障,自己生病了,也有钱看医生。
若是你手里没有钱,只能等子女养老,会被子女嫌弃自己的,这是很现实的事情。
有些老人,很天真的以为,把钱给子女保管,是很好的事情。
其实,这是最傻的行为。
除非你真的是老糊涂了,记不清事,要不然都不要把钱交到子女手里。
还是自己拿着比较放心。
3、及时行乐人到70岁了,有钱有闲,一定要多培养一些兴趣爱好,找到自己喜欢做的事情。
跳跳广场舞、和同龄人下下象棋、和老伴去旅游、去河边钓钓鱼、去公园里唱唱歌、学习绘画、摄影,怎么开心怎么来。
不要老是呆在家里看电视、刷短视频。
人的脑子还是要动一下,才不容易患老人痴呆症。
经常呆在家里,不出去外面走走看看,就会少很多乐趣,对身体健康也不好。
聪明的老人,会安排好一天的计划,不让自己闲着没事可干。
小区里有一位大爷,早上7点就在公园遛弯、耍太极拳,午休过后,又和朋友在公园下象棋,晚上和老伴一起跳广场舞、散步。
日子过得很悠闲。
平时大爷还喜欢出去旅游,看看祖国的大好河山,品尝各地不一样的美食,活着潇洒又自在,让人羡慕不已。
人老了,及时行乐才对的起自己。
不要傻傻地只会帮子女带娃,受苦受累不说,还被子女嫌弃自己带不好娃。
还不如自己出去潇洒,不管家里的事情。
4、学会关爱自己要说这个世界,除了父母谁最关心你,除了你自己,也没有谁了。
人到70岁,父母基本已经离开人世间。
自己也不知道明天和意外哪个先来。
多关心自己,少操心别人的事情,这才是一个聪明老人的做法。
余生,一定要学会哄自己开心,把自己放在第一位。
时刻关注自己的身体健康,身体健康才能把生活过成自己想要的模样。
有了健康才有了一切,没了健康,一切免谈。
所以,为了身体健康,一定要保持良好的生活习惯。每天坚持早睡早起不熬夜,不抽烟不喝酒,不放纵自己沉迷于娱乐场所。
远离一切负能量的东西,多接触正能量的老人。
三餐规律,不能饱一顿饿一顿,饮食清淡不重油重盐,平时自己多做饭,少去外面吃饭,也不要点外卖。
晚上睡前泡泡脚缓解压力,勤梳头,促进血液循环。
不要吃隔夜饭菜,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝高钙牛奶,早上起床晒晒太阳补补钙,多锻炼身体。
保持良好的心态,增强身体的免疫力,减少生病的次数。
定期体检,发现小病马上医治,不要拖成大病。
学会关爱自己,重视身体健康,晚年的生活才会更加幸福。
5、知足常乐,不攀不比人到70 ,该有的也有了,没有的已经成为定数,不可强求。
知足常乐,不攀不比,生活才会过得更快乐。
不比谁的子女工作好,不比谁家的房子大,也不比谁的车子豪华,更加不比谁的退休金高。
每个人都有自己的生活,知足常乐就是福气。
比来比去只是为了争一口气,也没啥意义。
聪明的老人,有一天活一天,不为了面子和别人比较,比来比去最后苦了自己。
反正,自己的生活过好就行了,别人再有本事,也是别人的事情,又不是自己的。
不攀不比,生活才会更加幸福。
要比就比谁的身体健康,活到最后才是王道。
总之,人到70岁,不知道明天和意外哪个先来,好好地活在当下,知足常乐就是福气。
多关爱自己,不和别人攀比,及时行乐,守好养老钱,调整好心态,做一个快乐的老人。
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