中医主治医师吴艳彦。

想知道自己的阳气足不足？一看舌象便知！

1. 首先，如果舌体胖大、舌质淡白且舌面湿润，这往往是脾阳不足的信号。脾阳不足，身体运化水湿的能力下降，水湿就会在体内停滞，反映到舌头上就是这幅景象。这类朋友可能常常食欲不振、腹胀、大便不成形，这时理中丸或许能助你一臂之力。

2. 若任由脾阳虚发展，舌头两侧可能会出现明显的齿痕，舌中凹陷，舌苔也变得白腻。这时四肢困重、疲乏无力、头晕脑胀、面部出油等问题可能接踵而至，参苓白术丸是此时的一个好选择。

3. 再进一步，若阳虚影响到肾，舌根部分会明显凹陷，舌质更淡，舌面依旧水滑。肾阳受损，人会变得异常怕冷、精神萎靡、腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频繁。此时寄生肾气丸或许能温补肾阳，缓解症状。

4. 而阳虚的最终结果可能导致淤血，血得温则行，得寒则凝。阳气不足，血液在脉道中凝滞，形成淤血体质。这类人的舌头颜色暗淡，有瘀斑，舌下静脉紫黑怒张。此时温阳通脉，活血化瘀成为关键，少腹逐瘀丸或许能助你一臂之力。

记住，以上建议仅供参考，具体用药还需遵医嘱，切勿盲目自行使用。