参考资料：

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2017年，48岁的张明丽在南京某处批发市场经营着一家不大不小的女装店。她在批发市场开店10年了，早已成了街坊邻里熟知的“老字号”。服装店平时生意不错，张明丽一大家子都靠这家店面过活。她也是365天全年无休，整天都在店里待着，一日三餐都是老公在家做好了送到店里。而张明丽酷爱吃内脏和各种肉制品，每天中午都能看到她在柜台前吃的满嘴流油。生活没什么压力，每天看店又不做任何运动，伙食又油水十足。10年间，张明丽也从当初婀娜多姿的女老板，变成了如今的胖阿姨。

时间来到4月，正是春意盎然之时，最近张明丽店里购买春装的顾客也是络绎不绝。4月18日，张明丽正在帮顾客取衣服，由于放在比较高的展示柜上，她不得不踮起了脚。就在快够到衣架时，张明丽突然感到浑身无力，手不由自主地抖了起来。幸好她及时扶住柜子，才免于摔倒。事后，张明丽以为是自己太胖，脚尖承受不住全身重量的缘故，并没有太当回事。

一晃半个月过去，进入5月后，张明丽发现这种突然使不上劲的情况越来越频繁起来，尤其下午生意繁忙的时候，更是能出现好几次。5月7日，这天下午，张明丽正在店里给顾客介绍新款。说到兴头上时，一阵头晕目眩的感觉突然袭来，还以为是站久了的原因，张明丽连忙找了张椅子坐下。但刚坐没多久，耳边突然又传来一阵渐行渐远的嗡鸣声，像是有蜜蜂在耳朵附近不停振翅。张明丽开始慌了，不由得担心自己身体出了什么问题。但碍于店里实在腾不开手，她并没有采取任何措施。喝了两杯水把症状压下去后，便又开始忙碌起来。

直到6月27日，意外终于发生了。由于春夏换季，这天凌晨，张明丽还在店里整理上架夏衣的款式。正当她弯腰收拾衣服时，突然感到胸口传来一阵剧烈的疼痛，仿佛被刀扎进胸膛来回翻搅一般。张明丽顿时像触电般愣在了原地，回过神来后，她想深呼吸将这股胸痛压下去。但很快张明丽发现，伴随着每一次换气，她的呼吸竟越来越急促起来，甚至到最后还有些喘不过气。窒息和胸痛的交替让张明丽甚至产生了一种濒死感，同时也让她心里的恐慌来到了极点。顾不上收拾店铺，她连忙打车赶往了医院。

听闻张明丽的症状后，医生给她测了血脂四项。结果显示张明丽的总胆固醇为8.2mmol/L，明显高于正常值5.2，而低密度脂蛋白胆固醇为5.5mmol/L，远超正常值3.4，甘油三酯水平更是高达3.6mmol/L，远超正常值1.7。综合各项检查结果，张明丽很快被确诊为高血脂症。

拿到检查报告的张明丽一时间呆了了原地，这个病她是知道的，街坊里不少老人都有，她一直以为只有够了岁数才会得，没想到自己才48岁就患上了。不知所措的张明丽连忙向医生询问情况，医生语重心长地解释道：“你的血脂水平已经达到了准高血脂的范畴，长期如此，血管壁会被血液里的脂肪物质侵蚀，导致动脉硬化，而这是一种逐渐加重的过程。动脉变硬后，血流会受到阻碍，心脏和大脑的供血就会变得不畅，容易引发高血压、心脏病、脑梗塞甚至心肌梗死。如果你再不作出改变，下次或许就是躺着进医院了！”

说罢，医生给张明丽开了一些降脂药阿托伐他汀。拿到药的张明丽连声应允，心里却五味杂陈，自己才这么年轻就患上了高血脂，等真的退休了可该如何是好？回到家后，她马不停蹄地执行起了医嘱。不仅跟丈夫分两个班次看店，自己则利用休息时间开始做瑜伽减肥。而饮食也杜绝了油腻荤腥的内脏和肥肉，一日三餐全是绿色蔬菜和清汤。医生开的阿托伐他汀，张明丽也一直按时再吃，一天没有落下。

坚持了2个月后，张明丽总觉得效果不太明显，偶尔还会有胸闷气短的情况发生。为了能将血脂又好又快地降下来，急性子的张明丽开始寻找起了偏方。而在过年回娘家时，她偶然从村里的老中医口中得知了决明子泡水对降血脂有奇效。由于决明子这味中草药乡下随处可见，再加上天然草药副作用很小，抱着试一试的心态，过完年后，张明丽在老家采了整整一麻袋决明子回到了市里。

虽然在大众眼中，决明子一般以“清肝明目”著称，但其确实在降血脂方面有实打实的效果。决明子富含黄酮、鞣酸和多糖等多种生物活性成分，能清除体内的自由基，减少氧化作用对血管壁的伤害，防止动脉硬化加剧，继而对调节血压和血脂都能起到作用。

回到市里后，张明丽开始每天喝起了决明子泡水，令她意想不到的是，短短2个月过去，自己身体便发生了惊人变化，不仅头晕目眩、胸闷气短的情况再也没有出现，去医院复查血脂时，也恢复到了正常水平。这也坚定了张明丽长期喝决明子泡水的决心，甚至还把这一偏方推荐给了街坊周边的高血脂患者。很快一年时间过去，期间张明丽的血脂和身体健康一直处在良好状态，正当她认为一切都在向好发展时，一场意外正在悄悄酝酿。

2019年4月21日，这天中午，张明丽正在店里午睡。突然她被小腹一阵难忍的疼痛惊醒，她下意识地揉了揉肚子，以为是吃多了肠胃胀气的原因。喝了点温水后，腹痛的情况大大改善，于是便继续睡起了午觉。

然而，这只是暴风雨来临前的宁静。吃完晚饭后，张明丽准备去楼下跳会广场舞。结果刚跳不到5分钟，她便感觉胃部传来一股坠胀般的疼痛，仿佛吃下去一个秤砣，在不停地拉扯自己的肠胃。疼痛让张明丽的舞步开始发抖，整个人都显得不协调起来。她连忙跑到一旁坐下，猛灌温水想要恢复正常。可随着温水下肚，胃部似乎受了刺激一般，坠胀感更加明显了。与此同时，胃里的酸液也疯狂往上翻涌，张明丽甚至开始不受控制地干哕起来。眼看情况不对劲，她再度匆匆赶往了医院。

接受完一系列检查后，结果显示张明丽的胃酸分泌水平较高，达到了12mmol/h，大于正常值10，表明胃酸分泌过多。而幽门螺杆菌抗体检测结果为阳性，显示她体内存在幽门螺杆菌感染。此外，她的胃液pH值为1.2，低于正常值下限1.5，呈过酸状态。而血常规检查显示白细胞数为12.5*10⁹/L，大于正常值上限10*10⁹/L，提示炎症反应。结合异常指标和相关症状，张明丽被确诊为急性胃炎。

看到报告单上“急性胃炎”这四个大字，张明丽脸上露出了难以置信的表情。随即她拿着报告单风风火火地冲到医生诊室，满是疑惑地问道：“我怎么会得这病？自从一年前确诊高血脂后，我就一直遵循医嘱坚持降脂。不仅每天都会运动，一日三餐也是清汤寡水，一点荤腥都不沾。而开的降脂药也是每天坚持服用，从未存在漏服的情况。明明前段时间我的血脂已经恢复正常了，为何会突然患上急性胃炎这种病？是不是检查报告拿错了啊？”

面对张明丽的质询，医生也陷入了沉思。按理来说，急性胃炎跟高血脂完全不沾边，即便张明丽血脂没有好转，也不可能会患上急性胃炎啊？难道她还隐瞒了什么吗？带着这个疑惑，医生又进一步对张明丽这一年来的用药和饮食情况进行了全面复盘，当得知张明丽一直在喝决明子泡水时，不由得倒吸了一口凉气。

随即医生长叹一口气，痛心疾首地说道：“简直糊涂啊！虽然决明子对高血脂的确能起到迅速调整的效果。但怎么吃，什么时候吃，什么人才能吃都有着明确的规定和注意事项。若属于这三类人，那么决明子对他们来说不仅不会起任何效果，反而还会变成危害健康的慢性毒药！”

那么，张明丽到底为何会患上急性胃炎呢？又有哪三类人不能服用决明子呢？

张明丽的急性胃炎并非无缘无故发生，而是与她长期服用决明子泡水有着密切关系。尽管决明子因其降血脂的效果而被广泛使用，尤其是一些高血脂患者常将其作为辅助治疗的偏方，但张明丽未能遵循正确的使用方法和注意事项，导致了胃部的不适，甚至引发了急性胃炎。

决明子的主要成分包括鞣酸、多糖和黄酮等生物活性成分，具有一定的清热解毒、润肠通便的作用，对于一些人的血脂调节的确有效。然而，对于胃肠功能较弱或存在胃酸分泌过多的人群来说，决明子的过量使用会对胃黏膜产生刺激作用，从而引发胃痛、胃炎甚至胃溃疡等问题。张明丽的胃酸分泌水平较高，再加上她在没有医师指导的情况下频繁饮用决明子泡水，最终导致了胃炎的发生。

那么，究竟是哪三类人群不适合服用决明子呢？首先，胃酸分泌过多或胃肠功能较弱的人是使用决明子时必须格外小心的群体。决明子虽然具有调节血脂的作用，但其中含有的鞣酸和其他活性成分，若过量摄入，会刺激胃酸分泌，破坏胃黏膜，造成胃部不适。张明丽在饮用决明子时并未注意到这一点，最终使得她的胃酸分泌过多，胃部黏膜受损，诱发了急性胃炎。

第二类人群是体质虚寒者。体质偏寒的人，胃肠功能较为脆弱，容易出现寒湿积聚，饮食不当或药物使用不当都可能导致消化不良、腹胀腹痛等症状。决明子具有清肝明目的作用，但其性质偏凉，对于体质虚寒的人群来说，容易加重胃肠的寒气，从而导致腹痛、腹泻等问题。对于这种体质的人，饮用决明子可能并不会带来预期的好处，反而可能导致胃肠道功能的进一步损伤。

第三类人群是正在服用其他药物的人。决明子与某些药物可能存在相互作用，特别是与胃肠药物、降血糖药物或降压药物等同时使用时，可能会影响药物的效果或引起副作用。例如，决明子可能与一些治疗胃部疾病的药物发生相互作用，导致胃酸分泌紊乱，影响药物的疗效；而与降血糖药物一同服用时，可能会影响血糖的控制。张明丽在使用决明子时并未考虑到药物的相互作用，导致了胃部不适的加剧。

因此，虽然决明子被认为有降血脂的效果，但张明丽的错误使用方式却给她的健康带来了隐患。她在没有专业指导的情况下频繁饮用决明子，忽视了其对胃肠的刺激作用，加之她的胃酸分泌本就较高，最终引发了急性胃炎。医生也特别强调，任何草药的使用都需要根据个人的体质、健康状况和服用药物的情况来选择，最好在医生的指导下进行使用。张明丽的例子提醒了我们，不要盲目依赖偏方或草药，特别是当身体已有某些基础健康问题时，药物的使用和草药的调理都应该谨慎对待。

（注：《17年，南京48岁女子坚持每天喝决明子泡水，一年后身体有何变化？》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭）