可不是我这种跟你说应该摆脱焦虑、拒绝内卷、科学养娃的文章，而是那种把“写作业鸡飞狗跳”现象娱乐化、正常化的视频。我自己也刷到过非常多这类的视频。

什么叫娱乐化？就是大人拍摄自己批评孩子的视频，孩子晕头转向，自己气个半死，再配上搞笑的画外音和动画，似乎这种现象很有趣。

什么叫正常化？就是作者宣传“没有一个父母能够笑着辅导作业”、“谁辅导孩子写作业谁崩溃”……他们认为所有家庭都是如此，家长和孩子都没问题，都怪学校不负责，教育太内卷，升学制度太变态。

我觉得，这类视频一点都不好笑，也非常不正常。

我建议，如果您不希望自己家庭出现这种情况，就少看这类视频；如果您家是这种情况，也不要感同身受，要敢于告别这样的过去。

要知道，廉价的自我安慰很容易，把责任推卸给别人也很容易，但这只是鸵鸟政策，问题始终没有解决，而且会变得更糟糕，孩子的成绩一定会越来越差，亲子关系也会越来越差。

国外有一个谚语：You are what you eat. 人如其食。

你吃什么，你就是什么。你认同什么样的想法，你就是什么样的人。

这就是马克思所说的，“人是社会关系的总和”。用中国的古话来说，“近朱者赤，近墨者黑”。

如果你天天刷这类的视频，看这些鸡娃的文章，貌似获得了一点心理安慰，“原来大家都这样啊”。但这只是精神鸦片，不但会让你陷得更深，而且会错过改正的时机，这才是对于孩子、对于自己最大的危害。

确实有很多低认知的父母，没有好的教育理念，对待孩子简单粗暴，家庭氛围非常紧张。但这并不是必然的！如果你也认为这是正常的，那就真的没希望了。

你永远也无法叫醒一个装睡的人。

那些自己不愿意跳出困境的家长，那些自己不想改变现状的家长，那些自己不愿学习的家长，也就别埋怨自己的孩子为什么不爱学习？为什么懒得努力？为什么成绩不好了。

我之前说过，我写的文章，我的《学习高手100讲》，其实还有一个很大的功效，就是正向的心理辅导。

我从来不鼓励“鸡娃”，不贩卖焦虑，不认同“靠压榨时间的方式学习”。虽然我也一直在讲授提高学习成绩的方法，但我认为只有科学、高效才是唯一的出路。

不止于此，我常说：人生这场马拉松，高考也只是第一站。赢得中考、高考固然重要，但如果代价是牺牲孩子的身心健康，那这个胜利也没什么意义。有多少孩子成绩没上去，压力却上去了，都变得焦虑、抑郁、厌学、退学。

一个身心不健康的孩子，即便考上清华北大，又能如何？

良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

成年人无法被教育，只能被筛选。

不要把自己锁在“鸡娃”和“焦虑”之中，选择权永远在你的手上。