这样的舌象有三不好：1.吃不好；2.睡不好；3.功能不好。

·1.吃不好。看舌头舌间裂纹、舌苔厚腻说明脾虚、湿气重、运化不利、消化差、吃不下饭，伴有肚子发胀、乏力、没精神、大便稀软等，调理可以参考六君子汤加减。

·2.睡不好。舌边鼓胀发红说明患者还有心肝火，火扰心神，晚上容易失眠多梦，同时伴有胸闷气短、口舌生疮、心情烦躁，调理上还需要疏肝泻火，可以参考丹栀逍遥散加减。

·3.功能不好。再看患者舌根苔黄腻说明下焦有湿热，湿热阻滞气血运行受阻，宗筋失养就容易起不来。另外湿热扰动米青关交代快，伴有腿根潮湿、小便发黄，调理可以参考八正散加减。

医学科普仅供参考，如有不适请及时线下就医。