这篇文章每年的这个时候学校都会打印了发给学生看，让学生知道不同阶段要做不同的事情，不同的阶段也要学会自我调节。

对于高三学生来说，高考只有一个学期多一点了，未来的一个学期会是至关重要的，因为将要步入高考最后冲刺。

如何在最后的这个学期，你突破学习、突破自我是最关键的问题，不仅要学要学会持之以恒、坚强、刻苦，还必须学会适度休息。

持之以恒之所以放在第一条是因为：经过高考的人都知道，在高三下学期的时候，有一段低迷期，低迷期间考生的注意力不集中，记忆力下降，学习成绩停滞不前。所有的状态都处在一个历史最低的水平，在此期间考生因为生理和心理的影响，可能会出现急躁、失眠等众多的情况。在此提醒考生，忍忍就过去了，只有坚持量变才能带来最后的质变。

其实我们生活中许多事情的发展变化都是这个道理。量的积累达到一定的程度才会发生质变的飞跃。而这个量变的积累过程是艰苦缓慢的，一定要学会持之以恒、循序渐进，远离浅尝辄止，千万别奢望一步登天！越是接近顶峰，就越是困难重重；越是到了高三下学期，学习就越不容易。拿破仑有句名言：“当最困难的时候，就是离成功不远了。”

高三已经去了一半了，一眨眼的功夫就到了高考，在这半年很多时候是乏味的，劳累的，甚至是痛苦的。到了高三才能真正体会到什么叫夜以继日，什么叫收效甚微，什么是屡战屡败，而什么是屡败屡战。面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往与渴望，取决于你的执着与顽强。

成功是蕴含在失败的苦闷和不懈奋斗的汗水中的。在失败面前要学会坚强，要有斗志和勇气，才可以享受到真正的奋斗的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰战斗。

我们每个人都有潜在的力量，只不过被时间埋没，被意志影响，被习惯消磨了。

高三会有许多不如意，同学们，当你笑的时候，全世界的人都在和你一起笑；当你哭的时候，全世界只有你自己在哭！欢乐可以同享，而痛苦必须你自己勇敢坚强地承受，即使最爱你的父母也替代不了你，也没有办法。你一定要把它看成是历练生命的机会，要义无反顾地迎上去。只有走好高三最后一学期，羽翼才能丰满，才能振翅高飞。

每天按照计划去做，要始终严格要求自己，把规范当作一种习惯。要重视细节，最忌眼高手低，杜绝一看就会，一做就错。

俗话说：熟能生巧。想要考得好，就得多做题。卖油翁的故事，同学们耳熟能详，“此无它，唯手熟尔。”贝克汉姆的球技很好，怎么练出来的呢？方法也很简单，就是在整个球队集训完之后，他一个人再练半个小时，一脚一脚的冲着球门踢。

想取得成功，方法只有一个，就是一次一次反复地去做，一直做到娴熟自如，没有人比得上你，你就是领军人物。

用最短的时间做最多的事，并把它做好。多错一道会做的题就等于浪费了你双倍的时间。

学习本身也是一门学问，有方法可找，有规律可循。经过摸爬滚打，探索思考，总结经验，不断探求正确的方法。掌握了方法，具备了能力，摸清了规律，就会提效率高，就能驾御知识，就一定会大有收获。这是学习的最高境界。

高三是宁静而寂寞的，因为少了欢声笑语，少了丰富多彩，少了悠闲、逍遥和惬意，而这恰恰是我们需要的。岂不闻：宁静致远，淡泊明志，专心致志，心无旁骛吗？环境的安静是我们读书所需，心灵的安静更是读书所需。

更何况这种寂寞与安宁又是相对而言的。在别人眼里你也许是寂寞的，但你身处其中，自有别人看不到的风景：基础的日渐扎实，知识的日趋丰富，能力的飞速提高，思维的缜密成熟。纷乱的智慧之光得以聚焦，模糊的意识观念日益清晰，混乱的知识结构走向有序。

我们思考着，摸索着，拨开了迷雾，渐渐的，眼前展开了一个开阔的天地，我们豁然开朗。胸中绘无限景致，心头挂欢声笑语。还有什么比这更令人激动、快乐和幸福的？只不过如今我们拥有的是与以往不同的深层次的快乐和幸福。

高三最后一个学期比的就是效率，这个学期也是提分最快的一个学期，就看谁会总结谁会归纳，谁的整理能力强效率高，不同分数阶段的同学要有不同的规划：

1、我们学校有部分少数学生成绩在400多分500分的同学，希望你们更加努力，争取考得一个好分数，你们必须要掌握自己的一套学习方法，也可以向同学们多交流一下，不能闭门造车。学校名师给你们几点建议希望你们认真阅读：

①回归课本、你们不要怀疑你们为什么这些分，我告诉你们原因，你们有一定的基础，但是你们基础不牢固，但是你们还有机会，比较你们还是有一定的基础的，所以你们的当务之急就是捡起课本，边做题目发现问题配合课本整理出错题本。

②不盲目刷题、对于这个阶段的同学来说，时间更加宝贵，千万不要去乱刷题，要用目标的去刷题，要求多刷，多总结，为什么要多刷，因为你落下的东西太多，让你从高一到高三的课本都看一遍是不现实的，要通过刷题找到你的原因再回归课本。为什么要多总结，我们的时间很宝贵，希望做一题就能举一反三，同样的知识点，题型，考点，要归纳在一起写成自己的错题本。刷题要以我们学习的名校周考试题汇编这本书为主，他上面全部是高考必刷的知识点，高考题型，高考易错知识点和题型的总结，高考考的知识点我们练习，高考不要求把握的知识点，书中是没有的，避免了你们盲目练习，浪费了时间，如果书丢了的同学网搜高考必刷知识点可以找到。

③重视每次考试、每次考试是总结的最好机会，考不好的同学，请不要在乎分数，好好总结归纳，争取下次考好。考得好的同学首先自己给自己一个肯定，然后马上进入分析阶段，千万不要沉迷在分数中。

2、平时考600分的同学，希望你们不要骄傲，你们只是我们学校的中下水平，你们也要找到自己提分的突破口，学校给你们一些建议，希望仔细阅读。

①错题本整理、每次考试的错题必须认真的资料出来，包括名校周考试题汇编里的错题也要认真的整理出来，千万不能不会做就马上看答案，这本书答案很详细，你看了因为会了，结果考试就丢分了。

②错题读薄、我们在高一高二高三这个学期的错题本必须按时按量的把错题本读薄，这个春节放一个学期左右的假，最好把高一高二和这个学期的错题整理完，同时要把名校周考试题汇编做完毕。

3、我们学校700分左右的学生比较多，这里我们只提示一下你们几点

①不要放松警惕；

②每天平常心对待，不能过于焦虑；

③有心里问题及时自我调节，如果调节不会主动找老师求助；

④杜绝做简单重复的题目，少做题，多思考；

⑤把前面所以的错题本解决完，下学期开始进入高强度的难题训；

⑥平时考试遇见偏题就不要做了，高考不好考，一直做没必要的专研会打击自己的积极性。

起早不贪黑，贪黑不起早。每天中午要睡一个午觉，虽然很奢侈，但是很有必要。美国陆军训练所有一句话，“记住你不是超人。”我们同样也要记住这一点，我们不是超人。我们应该及时调整状态，应该及时的休息，并且还要学会随时随地休息。

说的就是要时刻的注意休息，以便自己在真正需要工作和学习的时候，全部的投入。

最后送给大家几句话

加油吧青春！

奋斗吧少年！

不要在该奋斗的青春年华选择了安逸！