最近，朋友小风和男友闹别扭了，两人吵架上头的时候，小风脱口而出了一句“分手吧”，这话刚出口小风就后悔了，可说出去的话怎么能收回呢？于是两人不欢而散。

接着两人就陷入了冷战，一连两周都没联系。其实小风早就后悔了，她认真想想：男友并没有什么原则性错误，两人只是在沟通上有些不顺畅，加上两人好不容易在一起，就因为这么点小事分手确实可惜。

我们都询问小风，既然已经消气，又没有不可调和的矛盾，为什么不与对方和好？小风却表示：分手是她提的，她去求和好，也太没有面子了。

小风反复问着一个问题：难道我的面子不是面子吗？

小风的情况许多人都经历过，在两人闹矛盾时，为了面子，我们会不敢表达；

当我们和对方处在暧昧期、还没有确定关系时；

当我们介意对方的异性缘、有些吃醋时……

很多时候我们都会因为怕丢了面子，把许多到了嘴边的话又咽进肚子里，结果造成了情感的疏离、误会的加深。

面子有那么重要吗？为什么许多人如此害怕丢面子？

其实，害怕丢面子，本质上是害怕示弱，害怕自己在对方眼里没有那么强大，怕对方能任意拿捏自己。

就像小风，她已经提了分手，这样做显得自己十分强势，也确实占到了权力的高位，可如今如果又求和好，自己就会处于关系中的下风，会担心：

万一被对方看不起怎么办？对方要是以为自己离了他不能活，借此欺负、拿捏自己怎么办？

这些隐形的担忧，才是“怕丢面子”的人们最放不下的部分。

但关系并不是权力争夺战，总是站在权力高位也并不能给我们带来幸福。

有时候，适当不要脸、示弱，反而能让我们拥有更美好的亲密关系。这是为什么呢？

01

在两个人尚未确定关系的暧昧阶段，很多人不敢捅破那层窗户纸，不敢先表达自己的心意，生怕对方会看轻自己，怕自己显得太掉价，结果拖着拖着错过了良缘。

许多人信奉一个原则：先提爱的人就输了。这其实是一个思维误区。

在关系里，哪有谁输谁赢？只有双输或双赢。你们能彼此相爱，那么两人都是共同的赢家，你们错过良缘，两人都会懊悔不已。

还有些人拉不下面子，是因为不确定对方的心意，害怕对方万一不喜欢自己，自己死皮赖脸去表白，被拒绝了太丢面子。

因为害怕丢面子，而浪费能够找到良缘的机会，岂不是太可惜？

若我们能够给自己足够的肯定和鼓励，明白我们的价值并不由对方是否喜欢我们决定的，我们就会对拒绝有更多的耐受力。

毕竟，如果对方没有拒绝，我们就牢牢掌握了主动权，把关系向着自己理想的方向推进了一步，如果对方拒绝了，我们也并没有太大损失，起码不会再把时间、精力浪费在这一个人身上。

无论怎样看，都是稳赚不赔的。

当然，适当的“放下面子”并不是“死缠烂打”，我们只需要稍稍主动一点、试探一下对方即可。

如果对方已经明确表达了不喜欢，我们切勿过于“不要脸”，骚扰对方。

02

像小风这样闹了矛盾不敢求和好，还有一些犯了错误不敢道歉、求原谅的人们，他们都有一个共同的担忧——害怕对方看轻自己，觉得自己很糟糕、很没原则、容易犯错。

可实际上，明明犯了错误还不敢承认，或者明明后悔了却又不敢表现出反悔，这些“死鸭子嘴硬”的行为，反而暴露了我们心中的弱小和胆怯。

我们害怕自己在对方心中不够完美，害怕自己会被抛弃，这不就恰恰证明了我们的自尊程度很低，对自己的信心和认可还不够。

而一个真正强大的人，是不惧怕犯错、更不惧怕承认错误的。她心里知道：就算犯错、后悔，她依然是优秀的、美好的、值得被爱的。

她不会恐惧对方因为自己不够完美而离开自己，不会刻意去维持自己完美的人设——错了就是错了、后悔就是后悔，坦坦荡荡承认。

这样的人怎么会被伴侣轻视呢？

就算伴侣在心中翻了个白眼，最多也不过说一句“真是拿你没办法”，其实他心中对于这样一个有着强大内核的你，只会钦佩和尊重。

他如果爱你，自然也不想和你分开，你的“不要脸”、“示弱”正好给了对方一个台阶，让对方可以继续和你相爱，对方求之不得。

而对方如果不爱你，无论你是故作坚强还是表现得强势，他都不会真心爱你，自然更不会在意你的做法。

所以，我们大可不必因为担心被看轻而不敢放下面子、不敢示弱。勇敢地表达你的脆弱，这才是强者所为。

03

当然，现实中也存在一类伴侣，他们就爱拉高踩低、恃强凌弱。

若你表现得强势，他们可能会顺从你、怕你、听你的话；若你很服软、怕事，他们可能真的会以此拿捏你，欺负你。

有的女生在关系里就受到这样的对待。每次都是她们去主动道歉，每次都是她们放下身段哄对方回头，每次都是她们主动表达喜欢、爱意。

可是她们的伴侣却以此为机会，一次次更加严重地贬低她们、操控她们，对她们实施伤害，甚至言语、身体上的暴力。

对于这类伴侣，我们需要做的是擦亮双眼，带眼识人。

在亲密关系中，如果我们把自己的脆弱、真心暴露在伴侣面前时，对方不是保护你，而是伤害、羞辱你，这样的关系是绝对没有爱的。

如果对方屡次三番这样做，就算他再怎么声称爱你，你也不要相信。

爱你的人会珍惜、爱护你这些脆弱的时刻，也会乐意向你表达脆弱，和你相互治愈、疗伤。

如果我们遭遇了让我们不敢示弱、不敢不要脸的伴侣，我们要记住：并不是我们不应该示弱、服软，而是对方确实不是良人。

所以，如果我们的担忧成真，首先要做的并不是从此不再敞开心扉，像个刺猬一样用刺把自己包裹起来，而是要好好审视面前这个人，值不值得我们再投入感情。

如果他确实不合适，该断联就断联、该拉黑就拉黑，这样可以大大减少我们的内耗。

用这样的办法检验、筛选眼前的伴侣是否合适，实则是聪明之举。

可见，在关系中学会“不要脸”，实在好处多多。从今天起，不妨试一下“不要脸”，看看关系中会出现什么样的奇迹吧！

作者 | 止水 疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA 国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。

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