我一直都在减脂的道路上艰难前行，尝试过各种减脂餐，有的吃起来味同嚼蜡，有的虽然能入口但完全无法满足食欲，总是吃着吃着就破功了。

直到我发现了这个卷心菜肉蛋堡，这可真是减脂路上的宝藏美食啊！

这还是我在网上看到有人分享的这个吃法，当时就想，这能好吃吗？会不会又是那种打着减脂旗号却难以下咽的食物呢？

结果，第一口下去我就被惊艳到了！我竟然吃出了大板烧的味道，香香脆脆的包菜里面是厚厚的肉饼和流心芝士，一口下去大写的满足！

低卡高蛋白加上高膳食纤维，口感非常清新，一个也才150大卡，妥妥的减脂餐呀！

话不多说，分享给减脂的小伙伴们或者想吃健康一点的食物的朋友们！

准备如下图的食材：

具体做法步骤：

范范碎碎念：卷心菜切得越细越好哦，这样吃起来口感更好，也更容易熟。

有条件的也可以把猪肉换成牛肉或者鸡胸肉都行~

整个肉蛋堡吃起来既有蔬菜的清爽、肉的醇厚，又有芝士的香气，每一口都充满了惊喜，完全不会觉得自己是在吃减脂餐！

大家一定要试试这个卷心菜肉蛋堡啊！真的是巨好吃又掉秤，是减脂人士的福音。

我是范范，吃货一枚，每天用心分享，关注我持续为您更新更多的美食配方～