前段时间我经常洗完头，还没有来得及吹干就出门了，导致老是吹风头tong。

再加上自己每天上班都需要一整天对着电脑，晚上回去也是看手机看到睡觉，眼睛也招架不住了，拔干拔干、酸酸的。

晚上睡觉都不安稳，第二天起来小眼睛下面黑黑的，婆婆还以为我一晚上没睡，其实也差不多，刚要睡着就天亮了。

婆婆知道了我的情况后，就给我煮了这个桂圆壳煮水，一开始我还以为自己听错了，这桂圆壳还能拿来煮水喝吗？

不过还真的有用，我喝了差不多半天就舒服多了，当时就觉得太神奇了吧！

婆婆说她上次在书上看见过陈允斌老师推荐的这个方子，觉着很实用，就记下来了，平常丢掉的桂圆壳也有了收起来的习惯~

不得不说还是咱们的中yi牛！总能花小钱办大事，话不多说，配方分享给大家！

只需要准备十几二十颗左右的桂圆。

用面粉水洗干净，剥壳，取出桂圆肉，壳也记得留下来。

把桂圆壳、肉、核都倒入锅里，加入适量的清水，烧开后，转小火煮30分钟就可以了。

煮好就喝汤，桂圆肉可吃可不吃。

壳和肉一起煮就不怕上huo了，真的很有用，有同样困扰的朋友们可以去试试！

我是范范，吃货一枚，每天用心分享，关注我持续为您更新更多的美食配方～