大家好：我是明露映海，请点击上方关注，每天为您分享精进类——干货，今天的进阶为：真正的开悟和成长，就是不断刷新自己和创造自我。
如果你愿意更新自己，下一秒的你已经不是原来的你，每一刻的你都是崭新的。留在原地很容易，而坚持突破、更新自己的人，才会看到更多美丽的风景。
真正的开悟和成长，就是不断刷新自己和创造自我。觉知世事，洞见不一样的自己。有事处，自然有情，有人处，必然有心。经一事，悟一情，别认为是经事多了，情必多，仅是懂得了人情。品一人，悟一心，别认为是品人多了，心必多，仅是知晓了人心。
人要活出自信，活出本性，心态和健康最重要。灵魂早已遁入了空门，凡尘不过是昙花一现。放下执念，来偿还我欠下的人，不在乎欠我的，因为我本是逍遥的仙。其实，山不在高，水不在深，人不在有钱，而在于有品、有德、有为。
天很蓝太阳很暖，阳光正好微风不燥，该来的都在路上。生活处处是风景，愿所有幸运不期而遇，一路向阳。看大海，看山川，走田野，穿林间，越接近大自然，心，就越有归属感。
择一处寂静小院，微雨一帘，淡茶半盏，看山看海，听风听雨，花儿幽幽伴随，风儿轻轻吹拂。拥抱阳光，享受安静，远离城市的繁华与喧嚣，回归内心的宁静和美好。努力奔赴自己想要的生活，期待到达心灵深处，极简质朴的那一天。
厚德载物，积善成德。当一个人用智慧和德性为人生奠基的时候，才有“不畏浮云遮望眼”的高远，才有“我自愧然不动”的定力，才有“舍我其谁”的担当，才有“天高云淡”的从容。
云朵嚼碎月光，变成漫天星辰。人生是一场修行，每一个经历都有不可替代的意义，都在以某种方式给我们启迪，帮助我们成长，关键在于我们是否有一双智慧的眼睛看潮起潮落。
接受所有的事与愿违，接受所有的分道扬镳，接受所有的世事无常，才是热爱生活的开始，相信自己，相信可以拒绝所有让自己内耗的事情，才是认识自己的开始。
给健康留点空间和时间。如果有一天你辉煌了，一定要有一个好身体才能享受人生。有一天落魄了，还得有一个好身体，才能东山再起。健康不是第一，而是唯一。现在生活节奏太快了，哪怕再忙，也要给心情留点智雅，给健康留点时间。
在这个瞬息万变的世界里，愿我们能够保持初心。在生活中，无论经历多少风雨，依然对生活充满热情和期待。无论几岁活成自己喜欢的样子，做好自己就行了。爱你的人迁就你，不爱你的人改变你；爱你的人生怕给你的不够，不爱你的人生怕你要求的太多。
努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。做个清醒的智者，不强求别人，不委屈自己。生活中有些人，什么都给不了你，反而会带给你情绪，格局大点，不要生气，不要失望，任何关系都只不过是相识一场，真正想和你继续的人，又怎么舍得冷落你。
既然冷落你，事实证明，你是一个可有可无的人，千万不要去问为什么，因为真相比谎言更可怕，心软放不下的时候，不妨回头看看自己受过的委屈和受过的伤，你就会觉得什么都不会遗憾了。
这正如：拿在手里的杯子，是一件很好的艺术品，但是当你瞬间放弃的那一刻，杯子落地它瞬间变成一地废弃的玻璃渣子。可惜了，现在的人都在试探，都在权衡利弊，那些热烈的坦荡，可爱的真诚，勇敢的专一，已经难得一见了。
山高有行路，水深有渡舟。珍惜真爱你的人，珍惜伴着你的时间，珍惜滋养你的一茶一饭。年年有风，风吹年年，慢慢即漫漫，漫漫何其多。过去的，回不去，没珍惜，会遗憾；现在的，会过去，不珍惜，会后悔。今日事今日毕，当下事当下做，多流汗少遗憾。
在工作和生活中，都专注当下。就容易和大财相见。一个人要懂得人间有爱、世界有爱，首先得从爱自己开始，爱自己是一切爱的基础。越是赚大钱的人，往往活的越简单？大道至简。心理学家证明，如果一个人能够专注于一件事，就会处于一种十分和谐的心流中，很容易引发一种忘我舒缓的喜悦感。
曾经有人向禅师请教如何修行，禅师答：饥来吃饭，困来眠。这个人就很奇怪，说，我也是这样做的啊。和你有什么不一样吗？禅师回答说，不是的，你吃饭的时候想着睡觉，睡觉的时候想着吃饭对吧？
而我，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，所以不一样，真的不一样，本质上的不一样。简单来说，就是专注再专注眼前的事情，不要天马行空。专注于当下的人，不计较过去做无谓的得失，未来尚未发生的事情，也不杞人忧天的担心。
在这个信息爆炸的时代里，人们的幸福感之所以降低，是因为一个人每天要受到无数信息的诱惑，又有层出不穷的娱乐方式，在很大程度上分散了你的注意力。因此，我们要努力摆脱“走神”，摆脱分心。
幸福是什么，幸福就是，人到中年有一个好身体，一个坏的记性，简单点，糊涂点，开心一点，别说以前，别想也许，别谈如果。这就好像如果男女之间，双方的价值不对等了，矛盾就会出现。真正打败所有关系的，不是谁做错了什么，而是你们之间的价值不匹配了。
爱是一切的力量，我是一切的根源。五眼六通尽见十方本相，三世因果量劫流散无穷。肉眼看世界全是名利，法眼看世界皆是因果，佛眼看世界都是慈悲，慧眼看世界尽是心幻，天眼看世界无尽轮回，道眼看世界顺其自然。
现在就是最好的时光，只要心里有阳光，积极乐观向上，一路向阳，沐光而行，生活，就会越来越好。人生不是百米冲刺，而是一场马拉松赛跑，赢到最后的，往往是那些能量和体力最充沛的人。
真正的开悟和成长，就是不断刷新自己和创造自我。一眼望山山不尽，聚耳听风风不休，欢歌笑语，把往事放开，跟不好的过去说再见，努力专注于当下，创造出一个不一样的自己，才能和美好的未来撞个满怀……
觉得对您有帮助的话，大家可以试试转发给更多的人阅读
