参考资料：

1.乔蕾,商春雨,常继红,等.双介入对晚期胰腺肿瘤的疗效评价[J].当代医学,2012,18(34).

2.王建国.晚期胰腺病介入51例分析[J].工企医刊,2003,(03):30.

3.易丽夏,方涵露,李婧怡,等.2022年全球和中国胰腺病发病及死亡分析[J].海军军医大学学报,1-8.

来自四川的28岁孙勤，和妻子在市区开了一家花店。平时店里的生意，只不过零零散散几单。但一到节假日，鲜花的订单量就会暴增。为了能及时将鲜花送到顾客手里，孙勤也总是不辞辛苦的骑着小电车去配送。因为之前饮食不规律得过胃炎，所以孙勤只要出门就会总会备一些妻子买的小零食，避免疾病再犯。

2015年7月22日，或许是因为高温的原因，孙勤慢慢发现自己常常没什么胃口。下腹部胀满，就像是肚子里被塞了一团空气，不断地往外撑，让他的腹部有一种紧绷感。即使穿着宽松的短袖，也能隐隐感觉到腹部的不适。但当时店里订单很多，妻子一个人忙不过来。他只好强忍着不适，配着消食片继续着工作。

然而半个月的时间过去，孙勤腹胀的情况却迟迟没有好转的迹象。每天早上都要在马桶上蹲很久，却也只能排出一点点干硬的粪便。感觉自己的肠道像是变窄了一样，无论怎么用力也无济于事。他这才反应过来，自己应该是便秘了。

听着孙勤的描述，妻子劝他去医院做个肠镜看看。但孙勤觉得便秘都算是小毛病，没有必要去医院看。而且一想到要做肛肠镜，后面就隐隐作痛，心里还是就有些退缩。在妻子的催促下，他还是来到了药店，在店员的推荐下买了开塞露。店员叮嘱他开塞露可以快速刺激肠道发生蠕动，帮助顺利排便。但缺点就是不能长期使用，否则可能会产生依赖。

孙勤回到家后，就钻到卫生间里迫不及待的使用起来。正如店员所说的，孙勤当晚确实痛痛快快地“解放”了一回。但一周的时间都不到，孙勤再次被便秘找上门。他心里也一直记着店员的劝告，尽量不去使用开塞露。

她开始尝试着多喝了两大杯温水，想着能让粪便变软一些容易排出。每晚打烊后还会在附近的小路上小跑一会儿。可这些努力似乎都没有起到应有的效果，他害怕妻子担心，自己一直忍着没说，开塞露的使用次数也变得越来越多。

时间眨眼来到9月12日，孙勤的食欲开始出现大幅度下降。以前妻子炒两个菜他都嚷嚷着不够吃，现在做一个菜他也吃不完。而且他嘴巴里的异味也越来越严重，即使一天刷三次牙还是没办法消除。频繁往厕所跑，也让妻子慢慢察觉到了他的异常。第二天一大早，硬是拉着他来到了医院做检查。

医生大致了解了孙勤的情况后，简单做了体格检查。当触诊到腹部时，感觉腹部有些轻度的膨隆，虽然按压下去没有明显的疼痛点，但能感觉到肠道内似乎有一些积气。随后做了腹部CT，结果也没有明显的异常。得知自己没查出什么大问题，夫妻俩的心也放了下来。孙勤虽然嘴上说自己就是便秘，但打心底也担心自己是出现什么毛病。

回到家的孙勤，也开始在网上搜索着改善便秘的方法。他也尽量不去碰那些不好消化的食物，清淡自己的饮食，每天煮一些米粥来养养胃。再配合运动和腹部按揉，便秘也算是再也没有出现过。坚持了大半年的时间，终于每天也能定时排便了。他本以为事情就此告一段落，但没想到这只是暴风雨前的宁静。

时间来到2016年7月22日，正在打扫花店卫生的孙勤，隐约觉得胃里传来阵阵隐痛。像是有跟小棍在胃里不断地搅动，休息会儿疼痛就会稍微好转一些，但可能等吃完饭又会再次袭来。他以为是自己胃炎的老毛病犯了，吃了些胃药后，想着应该会有所好转。

过了一周后，胃痛的情况确实消失了，但下腹胀痛的情况再度出现，连带着便秘再犯。不仅如此，他的体重也开始有所下降，原本合身的衣服渐渐变得宽松起来。妻子发现他的脸色越来越差，整个人也消瘦了许多，赶紧再次带着他来到医院就诊。

医院的检查结果，却给了夫妻俩当头一棒。腹部增强CT结果显示：在胰头的位置有一个边界不清晰的约8cm的占位性病变，肠道也可见多处结节状的阴影，考虑为转移灶。而随后加做的肿瘤标志物CA199上升到了757U/mL，再结合孙勤的腹股沟腋窝和淋巴结肿大，一本可以诊断为胰腺癌了。

医生看到这个结果，单独把妻子叫了出去，仔细沟通了孙勤目前的病情。在得知情况后，妻子双手紧紧捂住嘴，尽力控制着自己的悲伤情绪。她怎么也想不通，二人花店的生意慢慢在变好，日子也越来越有盼头，怎么会突然遭此劫难呢？孙勤平时也不烟不酒，还坚持锻炼，之前检查说是便秘，怎么会一下子发展到这种程度呢？

医生解释说：“这种病在早期很难被腹部CT发现，因为胰腺位置较深，早期肿瘤较小而且可能没有明显的形态改变，普通的腹部CT无法准确识别出来。而且早期的症状也不典型，很容易与其他疾病混淆，出现漏诊的情况。一旦出现症状，患者的生存期可能……”

医生为了能了解孙勤发病的原因，等家属情绪平静后，开始仔细询问这两年孙勤的生活方式和饮食习惯。一拍大腿，气不打一处来说到：“他平时这是吃的是什么？饮食清淡是没问题，但你们怎么能常吃这种东西！就是因为他平时的这2个习惯，才让局面变成这一步的啊。再不注意的话，住院多少次都没用！”

经过医生的询问，才知道原来孙勤因为送货忙碌，有时候可能会来不及吃饭。总是吃零食也不是长久事，于是他便会用方便的半加工速食来当做自己的一顿饭打发。虽然方便，能节省不少送货的时间，但其中的“暗雷”也需要了解。

这些半加工的速食中通常含有大量的添加剂、高脂肪的酱料成分。当人长期食用，会给消化系统带来沉重负担。而胰腺作为重要的消化器官，在消化过程中起着关键的作用。过多的高脂肪食物会让胰腺分泌大量的胰液来消化脂肪，长期处于这种高强度的工作状态，胰腺细胞容易受损。

而且添加剂和防腐剂等物质在体内积累，也可能对胰腺细胞产生毒性作用，干扰其正常的代谢和功能。随着时间的推移，这种慢性的损伤可能会逐渐演变成肿瘤。而孙勤经常吃半加工速食，无疑是在不知不觉中给胰腺埋下了一颗定时炸弹。

其次就是孙勤长期熬夜的习惯，这也是一个不可忽视的问题。孙勤在经营花店的过程中，常常为了准备第二天的订单和打理店铺而熬夜。长期熬夜会打乱人体的生物钟，累及身体的内分泌和免疫系统。内分泌的失调会让激素水平失衡，损伤胰腺的正常功能。

在熬夜的过程中，身体得不到充分的休息，胰腺自然也无法进行有效的自我修复。同时，免疫系统功能下降会使身体对肿瘤细胞的监视和清除能力减弱。长期处于这种疲劳状态，胰腺细胞更容易发生突变，进而引发肿瘤。

孙勤的遭遇让我们不得不反思自己的生活方式。在这个快节奏的时代，我们常常为了追求效率和便利而忽略了健康。半加工速食虽然方便，但不能成为我们的主要饮食选择。我们应该尽量选择新鲜、健康的食物，合理搭配饮食，保证营养均衡。

疾病的发生并非偶然，它是多种因素长期作用的结果。我们不能等到疾病降临才后悔莫及。也需要应该养成良好的作息习惯，避免长期熬夜。充足的睡眠是身体恢复和修复的重要时期，对于维持身体健康至关重要。

（注：《15年，四川一男子确诊胰腺癌晚期，他的亲身经历，引人深思》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭。）