北中医李教授原创人文医学科普第21篇
大家好，我是北中医李老师，有几个刚得痛风没几年，疾病还没到络分，没出现气滞血瘀而仅仅是湿热蕴结期的痛风尿酸高粉丝说，李老师，有没有适合平日清热祛湿降尿酸、抗炎镇痛防痛风发作的中药代茶饮，每天养生壶煮一壶，不但能代替每天需要喝的两升水，还能解决光喝水的枯燥无味，还能不吃或少吃降尿酸的西药，减少腹胀腹泻拉肚子和对肝肾损伤。
这个思路，确实很好，正好前几天看到一个硕士论文，研究的就是针对湿热型痛风间歇期的中药代茶饮方法，今天不妨分享给你。
痛风尿酸高，就是湿和热，发作关节红肿热痛，什么原因？中医将痛风归为痹症疾病范畴，其病因不外乎内外两个因素——
内因，不外乎先天禀赋不足，如果后天长期饮食不节，嗜食辛辣肥甘厚味，经常喝酒，会导致脾胃运化下降，情志不畅等原因。
外因，则是感受风、寒、湿等邪气侵袭。再加上南方天气本来就湿热重，常年湿热多雨。
这样，内外邪合邪为患，可导致人体内气机升降，气机运行不畅，会气滞血瘀，痰湿不化，痰湿郁久化热，湿热内蕴，可随气机气血蓄积于关节筋骨，不通则痛，导致痛风，关节红肿热痛。
关节症状红肿热痛几天就得到缓解，但是关节症状缓解后，看似又恢复到平时的身体，似乎毫无二样，但其实体内尿酸是高的，也就是说体内湿热还存在，如果想避免痛风发作，就要降尿酸，要把体内的湿热清除掉，还要消除导致体内湿热的原因——健脾和胃，阻断痰湿化生的源头。
具体来说，就可以服用下面的这个中药代茶饮。
在分享给你清热祛湿的中药代茶饮——痛风煎方外，我们先来看看，你的痛风尿酸高闹，是不是湿热内蕴的证型——
尿酸高、痛风，几个症状看是否属于湿热蕴结型？痛风间歇期湿热内蕴的辨证，从下面三个方面看——
主症：痛风关节没有明显疼痛，或者关节有酸楚感，或关节周围有皮下结节（痛风石）。
次症：身体伴有肢体困重，脘腹胀闷，口干口渴，大便溏泻或黏腻不爽粘马桶。
舌脉诊：舌红，或齿痕舌，苔黄腻或黄浊，脉滑或弦滑。
尿酸高湿热重，这款代茶饮喝一段，清热祛湿尿酸自然降，痛风不找你如果你服用需要降尿酸，尿酸不达标，或想要减少西药服用量，减少腹胀腹泻拉肚子，不损伤肝肾，下面这个痛风煎作为代茶饮，平时养生壶煮一壶，喝一点，尿酸就降了，痛风不找你。
痛风煎组方（应平台科普审核规则不标详方）：
积雪草、车前草、肿节风、重楼（又叫七叶一枝花）、芦根、白茅根、干石斛、荷叶、甘草片。
上面这个方，按照比例制成袋泡茶，一天两次，每次两包。
这个方子，具有清热利湿生津，可以降尿酸，缓解关节症状，预防痛风发作。
这个中药代茶饮痛风煎，看似简单，来头可不小，是柳州第一届明老张哦哟，柳州中医院风湿科主任医师尹智功老先生创设的院内经验方。
此方中有小剂量的清热利湿的车前草、积雪草、荷叶。有消肿止痛的肿节风、重楼。还有养阴生津的芦根、白茅根、干石斛来防止利湿太过而耗损阴津，避免重用苦寒凉药导致的泻下太过，损伤脾胃正气，尿酸降了，还能避免痛风发作。
好，今天的分享就到这里，如果您有尿酸高、痛风或其他代谢病，甚或口腔黏膜问题，可以留言，会在闲暇时间一一回复。
本文参考文献（图文来源于网络）：2023年5 月广西中医药大学韦佩琪硕士论文《痛风煎治疗间歇期湿热蕴结型痛风性关节炎的临床观察》。。
