曾国藩有言：“君子但尽人事，不计天命。而天命即在人事之中。”故而一个人想要得到老天的帮助，还需将自己身心先修炼得当。俗话说：天要渡你，必有徵兆。当你身上逐渐具备这三种特徵的时候，那就说明老天要青睐你了。

心地变得越来越善良

《了凡四训》上说：“一切福田，不离方寸。”在心田上，种瓜得瓜，种豆得豆；种下“善缘”，才能得到“善果”。

相传明朝举人彭教赴京参加会试，书童意外捡到一只金钏。彭教估摸着盘缠，便让书童注意节省，书童却拿出了金钏说还有钱。彭教一见，立即说要将金钏还回去。书童不肯，因一来一回必定耽误考试。彭教解释，这金钏是女子之物，其父母一旦见其不见，必会认为其与他人私定终身，这就平白污了人家清白。两人赶回客栈时，遗失发簪的客栈掌柜女儿正欲轻生，彭教此时归还发簪，正适时保全了她的性命与名节。而京城的那场考场最后却突遭火灾，烧死举人90馀人，彭教却因未能赶上而倖免于难。后来八月考试重开，彭教一举夺得第二，并于后来的殿试中被钦点为状元。

行走在这人世间，善良往往是一个人最好的护身符。古人有云：人为善福，虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。世事万物，变化无常，却又因果循环。其实我们行善，往往只是出于本心，并无所求。就像在生活中，我们看到他人惨景会希嘘，看到不幸会动容，看到不公会愤怒。但“善良”却能同频共振，你帮过的人，助过的事，最终仍会变成回报反馈于你。这世间，你遇上的惊喜与好运，其实大多都是你累积的善良。

对别人常怀感恩之心

慧律法师曾说：“世间一切乃众缘合和，众力所成，非独一人所能，是故当怀感恩之心。”

人活一世，每个人都在给予与被给予中前行。父母给予你生命，抚养你成人；朋友给你支助，温暖你的生活；伴侣给予你陪伴，驱散你的孤独；子女给予你快乐，圆满你的人生。但当这些如太阳般一直存在，你我常常习惯于他们所给的温暖，这便是升米恩斗米仇的道理。知恩图报，始终是一种可贵的品德。故而古人有云：知恩图报，善莫大焉。

张居正从小才华横溢，被人称为江陵才子。第一次参加乡试时便夺得第一，主考官顾璘对他十分欣赏，但又担忧其年轻气盛，走不长远，便故意让他落榜。张居正得知后，从顾璘话中感受到了他的一片苦心，最终放下了愤懑，转而用心钻研学术，厚实功底，更视顾璘为恩师、一生的贵人。多年人，顾璘遭奸臣陷害，多次性命攸关之际，张居正都奋力相助。顾璘过世后，张居正亲自致信其的子嗣，并承担其学习费用。正是张居正的感恩之心，使得他厚实了自己的学识，更让人钦佩他的德行，从而为其后的变法获得了许多人脉的支持。

古人云：“投之以桃，报之以李。”又说：“鱼知水恩，乃幸福之源也。”人活一世，他人的恩情都应牢记，并适时回报。一个人心中最后能记得别人的多少恩情，命裡注定就会留有多大的福报。

心态开始乐观豁达

《红楼梦》中有句诗叫：“春恨秋悲皆自惹。”人这一生的所有喜怒哀乐悲恐思，其实无关外物，都是源自于自己。你的心态如何，决定你眼中能看见怎样的风景。

故而余光中曾说：“我如果去旅行，我会找苏东坡，他是一个很有趣的人。”西元1079年，在政坛上红极一时的苏轼被多名官员联合上书弹核，并欲置他于死地。但在众多有识之士的帮助下，最终免于死罪，但就此开始了他一生的贬谪生涯。他先被贬黄州，10年后，再接连贬至杭州、颍州；又过5年，再贬惠州、儋州。但无论身处何方，都未因此消沉，反而在此期间创作出了不少看淡人生的不朽之作。

“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹权芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”命运给他悲苦，他却赋生命以乐观。对生活的热情从容，使其他一生都在渡己，也用一颗乐观、豁达、淡定之心，拯救了无数身处逆境之人。

有诗曰：“踏遍青山人未老，风景这边独好。”生活中，只是为了自己，有些事我们也必须学着坦然地面对，从容地接受。生活已然降下当头一棒，又何苦自己为难自己。人这一生，心气大了，事就小了；人豁达了，种种不幸就被超越了。心态好的人，生活大抵都不会差。

放下执念，即是解脱

稻盛和夫曾说：“走不出自己的执念，到哪里都是囚徒。”有时候困住你的，往往是内心的执拗。例如做不到的事、够不着的目标，学会放下，才不会被外物累。

小凌对考研有着深厚的执念，加上近年的裁员、就业难的现状，她把考研当成自己的唯一出路。小凌几乎将所有的时间都放在考研上，宿舍、图书馆两点一线，每天早出晚归学习，希望能用努力换取一个满意的结果。但在人人都卷的世界，逆袭真的很难。那年的国家线比前一年高了15分，即使小凌考了380分，也没办法面试。小凌不甘心，怀着一定要考上的执念，第二年她重振旗鼓，依然每天努力看书刷题，结果还是不尽人意。那段时间，小凌很失落，常常失眠，被焦虑的情绪裹挟，她也意识到自己陷入了执念的困境。最终，小凌还是接受了现实，与自己和解，不再对考研那么执著。后来，她找了一份心仪的工作，空闲时读书、爬山，调整心态，整个人都变得开朗起来。

有这句话：“无能为力的事，当断；生命中无缘的人，当舍；心中的烦欲执念，当离。”很多时候，执念是痛苦的根源。我们常常执著于耀眼的履历、富裕的生活、圆满的爱情，被各种执念所牵绊，让自己变得疲惫不堪。生活中，不可能事事都如自己所愿，很多时候，明智地放下，胜过盲目地执著。放下，并不意味着放弃或者自甘堕落，而是接受现实后的释怀。尽人事，听天命，卸下执念的重负，脚下的路便不会那样沉重。

接受普通，成全自己

一次访谈节目中，北大和二本毕业生谈自己对“普通人”的看法。沙纪毕业于普通二本大学，没有亮眼的学历、优渥的家庭背景。她当过广告公司文案、流水线工人，去过超市卖菜，经历平平无奇。她在豆瓣组建了一个小组叫“不上不下的我们的一生”，裡面不乏名牌大学、海归高材生，但他们也依然觉得自己普通。沙纪认为：不上不下，并不是负能量，而是平静思考后的释怀，平平凡凡过一生也挺好。

小金是北大毕业生，拥有耀眼的学历光环，在教育机构当运营，既没有成为职场菁英，也没有年薪百万。在节目中，她坦然地说：“我接受自己是普通人，甚至我以后也是。”上学时，在人才济济的北大，小金便觉得自己很普通。她曾加入学校的女篮队，即使优秀的队员很多，但能真正成为职业运动员的人少之又少。工作中，小金也会遇到各种各样的难题，产生无能为力的失败感。一直以来，她都清楚知道，当努力没有用，当遇到一次次挫败的时候，要学会坦然接受自己的普通。

我们看到很多所谓的成功人生，年纪轻轻就开公司、住别墅，不用为生计担忧。反观自己，没学历、没背景，样样都普普通通，总是与他人比较，会形成巨大的落差，容易让自己焦虑。要知道，芸芸众生中能成为佼佼者，站在顶峰的人寥寥无几，要么背景过硬，要么能力过人，有贵人赏识。平凡是生命的底色，你不必一鸣惊人，不必光芒万丈，普通的人生也有它的酸甜苦辣和价值。不要给自己背负太多的压力，人生难得的修行，是坦然地接受自己的普通，站在合适的位置成全自己。

收敛情绪，掌控人生

一名毕业于名牌大学、业务能力很强的女生来应聘，深得老板的青睐。在面试过程中，女生抱怨前公司的不好，她的坏情绪让老板有些担忧，但考虑到业务水平高，还是决定把她留了下来。工作中，女生能力很出色，但依然没改掉逢人就抱怨的坏习惯，每天吐槽客户、领导以及公司的制度，等等，总向别人传递负能量。渐渐地，同事都不愿意跟她往来。因为情绪影响，她做出改变，因为每天陷在各种坏情绪裡，她的工作效率也下降了。老板不忍心她因为情绪问题影响未来的职业发展，语重心长地告诫她：“要懂得收敛，没有人会喜欢满是坏情绪的人。”意识到情绪带来的困扰，女生涉猎了很多关于情绪管理的书。平日注意言语措辞，很少再说抱怨的话。从充满负能量到成熟稳重的职场人，这位女生在事业上得到更好的发展，成为了公司的骨干员工。

不管在职场还是生活中，情绪稳定是一个人重要的品质。而机会往往也更偏向于沉着稳重的人。王阳明曾说：“欲成大事者，必先修心。”强者心静如水，那些真正厉害的人，早已把情绪调成了静音。他们不会随意埋怨、发怒宣泄情绪，而是处事不惊，淡然自若，理性面对矛盾和冲突，把注意力聚焦在如何解决问题上。稳定的情绪裡，藏著为人处世的智慧，宽容大度的格局，也是关乎生活幸福、职业发展顺利的关键。而无法控制情绪的人，最终会被它所支配，为它买单。于己于人，都毫无益处。坏情绪人人都有，能把它压下去才是本事。

学会“扔”，人生转运

最近很多人都在抱怨生活不如意，工作遇到瓶颈，感情一地鸡毛。这种时候不妨停下脚步，静下心来，给生活来一场彻底的断捨离。丢掉的不仅是物品，更是过去的包袱；整理的不只是环境，更是内心的秩序。人生最好的转运，其实不是求神拜佛，而是学会“扔”。当你学会放下，运气自然会找上门来。

扔掉无用之物

每个人的生活裡，都藏著一些“捨不得扔，但永远用不上”的东西。翻开衣柜，总有几件捨不得丢弃的旧衣；打开抽屉，塞满了各种过期化妆品；厨房角落，堆著几年都没用过的厨具；桌上，摆著不再阅读的书籍……但囤积的不是物品，其实是我们对过去的执念。而整理，不仅是清理空间，更是一场自我救赎。放下对物品的执著，腾出空间给新的可能，这才是转运的第一步。

丢掉坏情绪

人生不如意十有八九，但更多时候，我们被困住，不是因为世界太糟，而是因为情绪太乱。焦虑像一团乌云笼罩著我们的心，委屈像一块石头压得我们喘不过气。但值得注意的是，今天的负面情绪，就是明天的生活包袱。学会丢掉这些情绪垃圾，不是逃避，而是给自己一个重新开始的机会。每天睡前，试著清空一次情绪购物车，你会发现生活变得轻松许多。

丢掉不健康的习惯

坏习惯就像慢性毒药，不会立刻要你的命，但会逐渐消耗你的运气。熬夜肆意透支身体，久坐不动浪费生命，刷手机麻痹自己，垃圾食物填充空虚……这些看似平常的行为，都在偷偷抽走我们的能量。生活品质的改变，往往始于丢掉一个坏习惯。与其说是戒除坏习惯，不如说是在送走一个偷走我们幸运的小偷。从今天开始，试著放下手机，早点入睡，让生活重回正轨。

丢掉负面口头禅

古人常说，祸从口出，福从心生。每个习惯性的负面表达，都在不经意间影响着我们的运势。“我不行”“太难了”这些看似普通的口头禅，实际上都是在为自己设限。语言不仅是表达，更是心态的投射。不妨试著改变说话方式：与其说“好难”，不如说“让我试试”；与其说“我不行”，不如说“我正在学习”。当语言变得积极，心态也会随之改变，运势自然转好。

丢掉攀比心

俗话说，人比人，气死人。刷著朋友圈时羡慕别人的生活，逛著小红书时焦虑自己的差距。这些源自于攀比的情绪，都在消耗我们前进的能量。我们要明白，别人的生活再好，也是别人的剧本；自己的日子再简单，也是独特的风景。放下攀比的心，收起比较的眼，专注经营自己的小天地。运气这种东西，都是悄悄来访，只青睐那些活出真我的人。

丢掉烂关系