在宝宝成长的过程中，常常会遇到一些小问题。然而，宝宝尚无法用语言表达自己的需求与感受，这时他们便会通过各种小动作来传达信息，希望妈妈能够透过这些细微的举动理解他们的心情。

宋女士是一位新手妈妈，她的宝宝目前大约六到七个月大。最近，宋女士注意到宝宝频繁“摇头晃脑”，有时还会揉脸、扯耳朵。出于对宝宝健康的担忧，她咨询了医生。

经过检查，医生确认宝宝身体状况良好，而宝宝之所以表现出“摇头晃脑”以及揉脸扯耳朵的行为，很可能是由于正在长牙所引起的。

其实，许多宝宝在成长过程中会经历频繁摇头的阶段。不过，部分妈妈对此非常关注，细致观察，而另一些妈妈则显得有所忽视，认为宝宝只是单纯在玩耍。

实际上，宝宝的频繁摇头同样是在向妈妈传递信息，其背后的含义与白天和夜间的情况各有不同，因此妈妈需要更加细心地观察。

一般情况下，白天宝宝摇头对于六个月到三岁之间的宝宝来说，这种行为多属于生理性正常现象。而晚上摇头通常发生在三到十二个月的宝宝身上，可能是由身体不适、睡眠环境等因素引起的。

1.节奏感强烈

当宝宝听到声音或音乐时，他们的身体会随着节拍自然摆动，头部也随之摇摆。这种情况下，妈妈无需过于担心，宝宝可能只是因为对节奏感的敏感而在开心地玩耍。

2.自我安抚

当宝宝感到不快乐或情绪低落时，可能会通过“摇头晃脑”来模拟被爸爸妈妈怀抱时的安抚感觉，以此来缓解他们的不安。

3.缓解不适感

有些宝宝在长牙期间会感到不适，他们可能会通过摇头甚至撞头来缓解这种不适，通常这种情况还会伴随抓耳挠腮等表现，妈妈需加以注意。

4.表达不满情绪

如果宝宝正在经历断奶过程，或者妈妈不在身边，他们可能会用摇头的方式来表达自己的不满。此外，当宝宝面临某种压力，比如学习站立、走路或说话时，也可能通过摇头来发泄情绪。

5.模仿行为

宝宝的模仿能力非常强，如果周围的人或玩具时常摇头，宝宝也可能会不自觉地跟随模仿。

1.接觉不顺

当宝宝正处于逐渐适应整夜睡眠的阶段时，可能会出现摇头晃脑、辗转反侧的现象，这往往是因为宝宝的接觉过程不够顺利。

通常情况下，宝宝会慢慢学会自己调整入睡状态，但有时他们也可能会因不适而哭醒，寻求妈妈的安慰。

在这种情况下，作为妈妈的你无需过于焦虑，可以让宝宝尝试自己调整，帮助他们培养自主接觉的能力。

2.闷热不适

有些妈妈担心宝宝晚上会感到寒冷，因而会给宝宝穿上多层衣物，或是用厚重的被褥来包裹，这样做有时反而会导致宝宝在夜间因感到闷热而不适，进而出现摇头、踢被等行为来寻求舒适。

3.缓解疲惫

如果宝宝白天的活动时间过长，玩得过于疲惫，没有得到充分的休息，到了晚上入睡时，可能会表现出摇头晃脑的情形，这实际上是一种释放白天疲惫的方式。

除了以上几种情况，若是宝宝在白天和晚上都出现摇头的现象，也可能是身体出现不适的信号，比如湿疹或耳部炎症等，这些不适感也可能通过摇头来缓解，因此妈妈们需要细心观察宝宝的状态。

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