"砰——"

正在厨房切菜的我，听到卧室传来一声闷响，紧接着就是闺女撕心裂肺的哭声。我扔下菜刀冲进去，只见10个月大的小团子趴在地上，脑门上肉眼可见地鼓起一个大包，又红又肿，活像个"小寿星"。

那一瞬间，我脑子"嗡"的一下，手脚发软，差点跟着哭出来。婆婆闻声赶来，一看孙女头上的包，急得直拍大腿："快快快！送医院！这得多疼啊！"

但我深吸一口气，强迫自己冷静下来。因为我知道，宝宝坠床后，家长的第一反应至关重要，慌乱中做错一步，可能让情况更糟。

于是，我迅速进入"战斗状态"，按照学到的知识一步步处理。后来带娃去医院检查时，医生听完我的应对措施，直接竖起大拇指："做得对！很多家长一着急就犯错，你这操作很专业！"

01、别急着抱！先观察这3点

很多家长一看到宝宝摔了，第一反应就是冲过去一把抱起来哄。但这个动作可能隐藏风险！

正确做法：

先别动宝宝，观察他落地时的姿势（是头着地、背着地，还是侧身摔？）

听哭声——如果能马上大哭，说明意识清醒，稍微放心；如果摔后没哭、眼神发直或昏迷，必须立即打120！

检查四肢——轻轻动一动他的胳膊腿，看是否有骨折或异常活动。

我当时确认小团子哭得响亮，手脚也能正常活动，才慢慢把他抱起来。

02、冷敷消肿，但千万别做错！

看到宝宝头上肿起大包，很多家长会赶紧拿冰块往上捂，或者用手揉，这都是错的！

正确冷敷方法：

不要直接用冰！宝宝皮肤娇嫩，冰块可能冻伤。可以用冷藏过的退热贴，或者用毛巾包住冰袋（温度在8-10℃最佳）。

每次敷15分钟，隔1小时再敷，避免长时间低温刺激。

不要揉搓！揉搓可能加重皮下出血，让肿包更大。

我当时用的是冰箱里存的退热贴，剪成小块贴在肿包上，小团子很快就不那么哭闹了。

03、接下来24小时，一定要观察宝宝状态

即使宝宝当时看起来没事，坠床后的24小时仍是高风险期，必须密切观察！

出现以下任何一种情况，立刻送医！

呕吐

嗜睡叫不醒，比平时睡得沉，拍都拍不醒）

瞳孔大小不一

抽搐或肢体无力

耳朵或鼻子流出清水样液体

我那晚根本不敢睡，每隔2小时就检查一次小团子的状态，还好他一直能吃能玩，第二天肿包也开始消了。

04、就医时，医生最想听的关键信息

如果决定去医院，一定要准备以下信息，帮助医生快速判断伤情：

坠床高度（比如从大床摔下约50cm，还是从尿布台摔下1米？）

着地部位（前额、后脑勺、还是侧面？）

摔后表现（是否呕吐、哭多久、有没有昏迷过？）

你做了哪些处理（比如冷敷多久、是否吃过药等）

医生听完我的描述，又检查了小团子的反应，笑着说："你观察得很细，处理也专业，这种情况不用太担心，淤青会慢慢吸收的。"

经历了这次惊魂，我回家立刻升级了防护措施：

安装床围栏（选透气网状的，避免宝宝卡住窒息）

地上铺爬行垫（5cm厚，缓冲效果好）

换尿布时永远一手护住宝宝（再急也不能转身拿东西！）

避免把宝宝放高处（比如沙发、餐椅，一秒钟都可能摔下来）

全家学习急救知识（尤其是老人带娃的，一定要提前培训）

最后提醒：这些情况必须立即送医！

虽然大部分坠床有惊无险，但以下情况别犹豫，直接去医院：

从高于1米的地方摔下（如尿布台、高椅子）

后脑勺着地（比前额更危险）

摔在瓷砖、大理石等硬质地面上

出现任何"危险信号"（呕吐、昏迷等）

带娃就像打怪升级，每一次意外都是血的教训。希望我的经历能帮到更多家长，转发给家人，关键时候能救命！